এই চুলের যত্নের টিপসগুলি অনুসরণ করুন, চুলগুলি আরও তীব্রতর বাড়বে
মুখের পাশাপাশি চুল যদি সুন্দর হয় তবে সৌন্দর্য ডুবে থাকে। অন্যদিকে, মেয়েরা সবসময় লম্বা, ঘন, নরম চুলের জন্য আকাঙ্ক্ষা রাখে। তবে চুলের সঠিক যত্ন না পেলে চুল পড়া, খুশকি, বিভাজনযুক্ত চুল ইত্যাদি সমস্যা রয়েছে । তবে আপনার প্রতিদিনের রুটিনে কিছু সহজ কৌশল অবলম্বন করে আপনি এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এইভাবে, আপনার চুল শিকড় থেকে পুষ্টির মাধ্যমে দ্রুত বাড়বে। তো আসুন জেনে নিন এর সম্পর্কে ...
কন্ডিশনার করুন
কন্ডিশনার ব্যবহার চুল নিরাপদ রাখে। এছাড়াও তারা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। কন্ডিশনার প্রয়োগ করলে চুলের জট কমে যায়। এভাবে চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তাই শ্যাম্পু করার পরে কন্ডিশনারটি ভুলে যাবেন না।
চুল ছাঁটাই
এটা বিশ্বাস করা হয় যে চুল ছাঁটাই করে, এটি দ্বিগুণ দ্রুত বৃদ্ধি পায়। ময়লা এবং শক্তিশালী সূর্যের আলো চুলের শেষ প্রান্তকে রুক্ষ এবং ক্ষতিগ্রস্থ করে তোলে। এ কারণে বিভক্ত চুলের সমস্যায় পড়তে হয় অনেকজনকে। এইরকম পরিস্থিতিতে, প্রতি ৮ বা ১০ সপ্তাহ পরে চুল ছাঁটাই বিচ্ছিন্নতা শেষ করে।
গরম তেল ম্যাসেজ
হালকা গরম তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা স্ট্রেস হ্রাস করে। মাথার রক্ত সঞ্চালন উন্নতিতে সহায়তা করে। এমন পরিস্থিতিতে চুল শিকড় থেকে পুষ্ট হয়ে দ্রুত বাড়তে শুরু করে। এর জন্য আপনি বাদাম, জলপাই, নারকেল বা আপনার পছন্দসই তেল ব্যবহার করতে পারেন।
প্রতি রাতে নিয়মিত ব্রাশ করা
বলা হয় যে অতিরিক্ত আঁচড়ানোর ফলে চুল পড়ে যায়। তবে রাতে চুল আঁচড়ানোর ফলে উপকার পাওয়া যায়। এটি চুলকে আরও শক্তিশালী করে তোলে এবং দ্রুত বাড়তে শুরু করে। তাই প্রতিদিন ঘুমোতে যাওয়ার আগে চুলে আঁচড়ে ফেলুন।
তোয়ালেতে ভেজা চুল গুটিয়ে রাখবেন না
প্রায়শই মেয়েরা শ্যাম্পুর পরে তোয়ালে দিয়ে চুল মুড়ে রাখে। তবে ভেজা চুল শিকড়গুলিতে দুর্বল। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে এই সময়ের শুরুতে ভাঙ্গা এবং পড়ার শুরু হয়। অতএব, এটি করা এড়ান এগুলি ছাড়াও মাইক্রোফাইবার তোয়ালে ব্যবহার করুন।
স্ট্রেস নিবেন না
স্ট্রেস গ্রহণ চুলের পাশাপাশি স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলে। এটি শিকড়ের চুলকে দুর্বল করে এবং ভাঙ্গতে শুরু করে। একই সময়ে, চুলের বৃদ্ধিতেও বাধা হয়।এর জন্য আপনি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে বেরিয়ে আসা প্রয়োজন। স্ট্রেস উপশম করতে আপনি মেডিটেশন এবং যোগের সাহায্য নিতে পারেন।
চুলের মাস্কটি ট্রাই করুন
আপনি চুলে হেয়ার মাস্কও লাগাতে পারেন। এটির জন্য ডিমের মধ্যে জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করুন এবং ২০ মিনিটের জন্য এটি প্রয়োগ করুন। এর পরে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এ কারণে চুল শিকড় থেকে পুষ্ট হয় এবং সুন্দর, ঘন এবং লম্বা এবং নরম হয়ে যায়।
No comments: