আপনার ব্যবহৃত মাস্ক পরিস্কার করবেন কিভাবে জেনেনিন

যদি আপনি করোনাভাইরাস এড়াতে চান তবে মাস্ক পরার বিষয়টি বাধ্যতামূলক, তবে মাস্ক না ধুয়ে কখনোই ব্যবহার করা উচিৎ নয়। আমরা সকলেই জানি যে করোনাকে এড়ানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল মাস্ক ব্যবহার করা। গলা ব্যথা, এবং জ্বালা ভোগ করছেন বলে অনেকে মাস্ক পরা থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন। এই সমস্ত সমস্যার কারণটি আপনার মাস্ক নয়, তবে আপনার নোংরা এবং জীবাণুতে ভরা মাস্ক। করোনাকে এড়ানোর জন্য আপনি যেই মাস্কটি পরেছেন সেটি ঠিক,কতটা জীবাণু মুক্ত সেই দিকে খেয়াল রাখতে হবে। আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনাকে মাস্কের সাথে সংযুক্ত স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিতে হবে। আসুন জেনে নিন কীভাবে নোংরা মাস্কএর কারণে সৃষ্ট সমস্যাগুলি এড়ানো যায়।

আপনি জানেন যে মাস্ক পরলে গলা ব্যথা করে না, তবে একটি হাই-হাইজেনিক মাস্ক পরা গলায় সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি কাশি এড়াতে চান তবে আপনার মাস্ক পরিষ্কার করার বিশেষ যত্ন নিন। এটি সম্পূর্ণরূপে জীবাণুমুক্ত করে ব্যবহার করুন।

নোংরা মাস্কের তন্তু ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধির কারণ হতে পারে যা আপনার গলায় অনেকগুলি সমস্যা তৈরি করতে পারে। সুতরাং মাস্কটিকে জীবাণুমুক্ত করার জন্য, এটি অল্প জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যথেষ্ট নয়। মাস্ক  ধোয়ার জন্য গরম জল ব্যবহার করুন। ৫-১০ মিনিটের জন্য গরম জলে মাস্কটি ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মাস্কটিকে জীবাণুমুক্ত করার জন্য, কেবল ধোওয়া যথেষ্ট নয়, তবে এটি সঠিকভাবে শুকানোও প্রয়োজনীয় দৃঢ় সূর্যের আলোতে মাস্কটি ৪ থেকে ৫ ঘন্টা শুকতে দিন, কেবল তখনই এটি ব্যবহার করুন। আপনার বাড়িতে যদি কোনও রোদ না থাকে, হালকা গরম জল দিয়ে মাস্ক ধুয়ে নেওয়ার পরে, এটি ১৫ মিনিটের জন্য ডিটোলে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর এটি শুকিয়ে নিন। ভিজা মাস্ক ব্যবহার করবেন না মনে রাখবেন। মাস্কের আর্দ্রতা জীবাণুদের উন্নতি করতে পারে।

মাস্কটি শুকানোর পরে, দৃঢ় ভাবে লোহার রড দিয়ে এটি ৩-৪  মিনিটের জন্য টিপুন, এতে গলায় কোনও জ্বলন বোধ করবে না।

বারবার মাস্ক স্পর্শ করবেন না

কিছু লোক খুব অদ্ভুতভাবে মাস্ক ব্যবহার করে। মাস্ক পরে থাকলে মাস্কটি কিছুটা দূরে রাখে, মুখ ঢাকা থাকলে নাক খোলা থাকে। সংক্রামিত হাতগুলি বারবার মাস্কের নিরাময় করে। বারবার মাস্ক ঠিক না করা মনে রাখবেন। মাস্ক ঠিক করতে আপনি হাত স্যানিটাইজ করেন বা সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন।