জেনে নিন, ঠোঁট ফেঁটে যাওয়ার বিভিন্ন কারণ এবং সমাধান গুলি
প্রায়শই শীত শুরু হওয়ার সাথে সাথে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ঠোঁটের ফেটে যাওয়ার সমস্যা শুরু হয়। এর কারণ হ'ল শীতকালে বায়ু শুষ্ক হয়ে যায় এবং এর স্পর্শটি ত্বকের আর্দ্রতাটিকে আঘাত করে। যে কারণে শীতকালে ঠোঁটের বাম, ময়েশ্চারাইজার, বডি লোশন ইত্যাদির ব্যবহার বেড়ে যায়। তবে এটি প্রয়োজনীয় নয় যে শুকনো বায়ু ঠোঁট ফেটে যাওয়ার একমাত্র কারণ। কখনও কখনও অন্যান্য কারণে ঠোঁটও ফাটল শুরু করে। আসুন সেই কারণগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।
১. ঠোঁটে জিহ্বা বারবার প্রয়োগ করা
কিছু লোকের ঘন ঘন জিহ্বা লাগানোর অভ্যাস হ'ল ঠোঁট আর্দ্র থাকে। তবে এর বিপরীত প্রভাব রয়েছে। ঠোঁটে মুখের রজন প্রয়োগ করলে ঠোঁটের আর্দ্রতা বেশি শুকিয়ে যায়। আসলে, লালা (থুতুতে) নির্দিষ্ট কিছু এনজাইম থাকে, যা খাদ্য হজমে সহায়তা করে। আপনি যখন জিহ্বাকে ঠোঁটে রোল করবেন তখন আপনার ঠোঁটে লালা প্রয়োগ করা হয় এবং এনজাইমের প্রভাবের কারণে এর উপরের স্তরটি শুকানো শুরু হয়। অতএব, জিহ্বাকে বারবার ঠোঁটে নিয়ে যাওয়া, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, ঠোঁট ফেটে।
২. ডিহাইড্রেশন
ডিহাইড্রেশন এছাড়াও ঠোঁট ফেটে যাওয়ার কারণ হতে পারে। ডিহাইড্রেশন মানে শরীরে জলের অভাব। জল আমাদের শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি জীবনের ভিত্তি। তবে কিছু লোক কম জল পান করেন। আপনি যখন তৃষ্ণার্ত হন কেবল তখনই জল পান করা উচিৎ নয়। শরীরে জলের স্তর বজায় রাখার জন্য, সারা দিন কিছুটা জল পান করা প্রয়োজন। সাধারণত প্রত্যেকেরই দিনে ২ থেকে ৩ লিটার জল পান করা উচিৎ। কম জল পান করা ডিহাইড্রেশন ছাড়াও অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
৩. বেশি পরিমাণে টক জাতীয় খাবার খাওয়ার কারণে
কিছু লোক টক জাতীয় খাবার খেতে পছন্দ করে। সাইট্রিক অ্যাসিডযুক্ত ফলের অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে মুখের শুষ্কতা ও ঠোঁটের অগ্ন্যুৎপত্তি হতে পারে। তবে সাইট্রাস ফলগুলিতে খুব ভাল পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে এবং ভিটামিন সি আপনার ত্বকের গ্লো বাড়িয়ে তুলতে এবং বার্ধক্য রোধে উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে এই ফলের অম্লীয় প্রকৃতির কারণে এগুলি ত্বককে জলশূন্য করতে পারে। অতএব, আপনি যদি সাইট্রাস ফল খান তবে বেশি জল পান করা ভাল, যাতে দেহে জলের স্তর ঠিক থাকে।
৪. বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা
অনেক সময় বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা আপনার ঠোঁট ফাটাতে পারে। এর কারণ হল অ্যালকোহল দেহকে জলশূন্য করে, ত্বকে শুষ্কতা সৃষ্টি করে। ঠোঁটগুলি খুব সংবেদনশীল এবং এগুলি কথা বলার সময় নিয়মিতভাবে শরীরের অভ্যন্তরে গরম বাতাসের সংস্পর্শে আসে তাই ঠোঁটের আর্দ্রতা খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে যদি আপনি বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করেন তবে আপনার ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।
৫. চাইলাইটিস
ঠোঁটের ফেটে যাওয়ার কারণে ত্বকের সাথে সম্পর্কিত বিশেষ সমস্যাও হতে পারে, যাকে চাইলাইটিস বলা হয়। চাইলাইটিসের সমস্যার কারণে, মুখের কোণে এবং ঠোঁটে ফাটল দেখা দেয় এবং ত্বক ফেটে যাওয়ার কারণে অনেক সময় রক্ত বের হতে শুরু করে। ঠোঁটে সাদা স্তর প্রদর্শিত, ঘন ঘন ফোসকা এবং শুকনো অধ্যবসায় এই সমস্যার লক্ষণ। এই সমস্যাটিকে উপেক্ষা করে প্রায়শই সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি থাকে, তাই যদি কোনও ব্যক্তির ঠোঁট বাড়ির প্রতিকার দ্বারা মেরামত না করা হয় তবে একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিৎ।
No comments: