Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ত্বকের সমস্যায় আদর উপকারীতা



আমরা সবাই জানি যে আদা অনেক গুণে পরিপূর্ণ, তাই এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে বিবেচিত হয়।  কিন্তু আপনি আপনার সৌন্দর্য বাড়াতেও আদা ব্যবহার করতে পারেন।  যে কোনো অনুরূপ ত্বকের জন্য আদার ব্যবহার খুবই উপকারী।  এটি কোনো ক্ষতি না করেই ত্বকের উন্নতিতে সাহায্য করে।  আদা ত্বককে ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, যার ফলে ব্রণ এবং ব্রণের মতো সমস্যা প্রতিরোধ করে।




আদার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং জিঙ্ক, তাই এটি ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  ত্বকের পিম্পল বা ডার্ক সার্কেল থেকে মুক্তি পেতে আমরা অনেক দামী বিউটি প্রোডাক্ট এবং ঘরোয়া প্রতিকারও চেষ্টা করি। ত্বকের বলিরেখা কমাতেও আদার রস উপকারী।  তাই বলা হয়ে থাকে যে আজকাল অনেক অ্যান্টি-এজিং ক্রিম ইত্যাদিতেও আদার জুস ব্যবহার করা হয়।  


 




 ব্রণ দূর করতে




মুখে ব্রণের পরিমাণ বেড়ে গেলে আদার রস ও মধু মিশিয়ে মুখে লাগাতে হবে।  এই পেস্টটি তৈরি করতে আদা কুঁচি করে নিন বা আদার রস নিন এবং আদা ও মধু সমান পরিমাণে রাখুন।  এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট মুখে শুকাতে দিন।  তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  সপ্তাহে দুবার এটি করলে বিদ্যমান ব্রণ দূর হবে।  এছাড়াও ব্রণ হওয়ার ঝুঁকিও কমে।








 ফেস স্ক্রাব হিসাবে




এটি একটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার যার মাধ্যমে মুখের মরা চামড়ার কোষ দূর করা যায়।  এই ফেস স্ক্রাব তৈরি করতে দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল নিন।  1 চা চামচ আদার রস এবং দুই টেবিল চামচ চিনি যোগ করুন।  সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে নিন।  এই পেস্টটি সার্কুলার মোশনে মুখে লাগিয়ে স্ক্রাব করুন।  এর পরে এটি আপনার মুখে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  সপ্তাহে দুবার এই প্রতিকারটি প্রয়োগ করলে মুখ উজ্জ্বল হয় এবং ত্বক উজ্জ্বল হয়।  এছাড়া এই স্ক্রাব অ্যান্টি এজিং হিসেবেও কাজ করবে।




 




 চোখের চারপাশের কালো দাগ কমান


চোখের চারপাশের কালো দাগ কমাতে আদার রস একটি দুর্দান্ত বিকল্প।  এর জন্য সমপরিমাণ আদার রস ও দই নিয়ে পেস্ট তৈরি করে চোখের চারপাশে লাগান।  এই পেস্ট যেন চোখে না লাগে সেদিকে খেয়াল রাখুন।  সপ্তাহে দু-তিনবার এটি করলে চোখের চারপাশের কালো দাগ দ্রুত কমে যায়।






কিভাবে পিম্পলসের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন


মুখে ব্রণ খুব সাধারণ একটি সমস্যা।  আদার রস এই সমস্যার নিখুঁত প্রতিকার।  যদি আপনার মুখে ব্রণ ও পিম্পলের একগুঁয়ে দাগ থাকে তবে এর জন্য এক চামচ আদার রস খান।  এক টেবিল চামচ দুধ যোগ করুন।  তারপর তুলোর সাহায্যে আলাদা করে মুখে লাগান।  ৫ থেকে ১০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এই প্রতিকার একদিনে করা উচিৎ।  আদার রস লাগানোর পর মুখে জ্বালাপোড়া হলে সঙ্গে সঙ্গে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

No comments: