মীরা রাজপুতের রোদে পোড়া ত্বকের যত্নের বিশ্বস্ত উপাদান কাঁচা দুধ

 

মীরা কাপুর সম্প্রতি, স্বামী শাহিদ কাপুর এবং সন্তান জেইন ও মিশার সঙ্গে মালদ্বীপে ছুটি কাটিয়ে ফিরেছেন।  তাদের দুজনের ছবিও সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ ভাইরাল হয়েছিল।

আপনি যদি মীরা রাজপুতকে নিয়মিত অনুসরণ করেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে মীরা কাপুর তার ত্বক এবং স্বাস্থ্যের গোপনীয়তা ইনস্টাগ্রাম পোস্ট এবং গল্পগুলিতে ভাগ করে চলেছেন।

সম্প্রতি, মীরা কাপুর তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে এক বাটি কাঁচা দুধের ছবি শেয়ার করেছেন।  এর ক্যাপশনে তিনি লিখেছেন, ছুটির দিনে পোড়া ত্বকের জন্য কাঁচা দুধের চেয়ে ভালো আর কিছুই হতে পারে না।

কিভাবে কাঁচা দুধ রোদে পোড়া দাগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে

দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে, যা রোদে পোড়া জায়গাকে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে এবং মৃত ত্বককে ঝেড়ে ফেলার সময় প্রদাহ কমায়।  এছাড়াও, ঠান্ডা কাঁচা দুধ রোদে পোড়া দাগ প্রশমিত করে।  এটি আপনার ত্বক থেকে তাপ দূর করে এবং আপনাকে শীতল প্রভাব দেয়।  কাঁচা দুধে উপস্থিত ভিটামিন-এ এবং ডি ত্বকের নিরাময়েও সাহায্য করে।

কাঁচা দুধ অবশ্যই আপনার সৌন্দর্যের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা উচিৎ

১. মুখ পরিষ্কারের জন্য কাঁচা দুধ

কাঁচা দুধে ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে রয়েছে যা খুব ভালো এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট।  ফেস ক্লিনার হিসেবেও ব্যবহার করতে পারেন।  এ জন্য এক টুকরো তুলা কাঁচা দুধে ভিজিয়ে তা দিয়ে মুখ ও গলা পরিষ্কার করুন।  এরপর শুকিয়ে স্বাভাবিক জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এটি আপনাকে নরম এবং মসৃণ ত্বক দেবে।

২. বার্ধক্য ত্বকের জন্য কাঁচা দুধ

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকও বার্ধক্য শুরু করে।  সময়ের সাথে সাথে, বার্ধক্যের লক্ষণ যেমন বলি, ফাইন লাইন, পিগমেন্টেশন আমাদের ত্বকে দেখা দিতে শুরু করে।  এগুলো কমানোর সহজ উপায় হল নিয়মিত কাঁচা দুধ মুখে লাগান।  কাঁচা দুধে ভিটামিন এ এবং বি থাকে, যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে।

৩. ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য কাঁচা দুধ

এর জন্য একটি পাত্রে কাঁচা দুধ ও মধু নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।  এই মাস্কটি আপনার মুখে এবং ঘাড়ে লাগান।  এবার প্যাকটি শুকাতে দিন এবং তারপর স্বাভাবিক জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  কাঁচা দুধ কোলাজেন বাড়ায়, যা আপনার ত্বককে প্রাকৃতিক আভা দেয়।  যেখানে মধু আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।