চুলের উপকারী মৌরি
আমরা প্রায়শই খাওয়ার পরে মুখের সতেজ হিসাবে মৌরি ব্যবহার করি। আমাদের রান্নাঘরে মৌরি মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল স্বাদই বাড়ায় না তা আমাদের ত্বক এবং চুলের জন্যও খুব উপকারী বলে মনে করা হয়।
মৌরি চুলের জন্য খুব উপকারী।এতে রয়েছে অ্যানিসিডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস যা আপনার চুলের জন্য ভালো। এটি চুল পড়া রোধ করে।এছাড়াও চুলের আরও নানান সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।জেনেনিন এটি তৈরি করবেন কিভাবে-
প্রয়োজনীয় উপাদান:
মৌরি - হাফ কাপ
জলপাই বা নারকেল তেল - প্রয়োজন হিসাবে
তেল তৈরির পদ্ধতি:
একটি প্যানে জলপাই বা নারকেল তেল দিয়ে তাতে মৌরি বীজ দিন। তেল সিদ্ধ করুন। একটু ফোটাথ পরে প্যানটি মাঝারি আঁচে রেখে কিছুক্ষণ গরম করুন। এরপরে, তেলটি ঠান্ডা হতে দিন এবং তারপরে পাত্রে ঢালুন। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য এটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
আমাদের চুলের ভাল বৃদ্ধি এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার জন্য প্রচুর প্রোটিন প্রয়োজন। তবে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পণ্য ব্যবহার করার ফলে, আপনার মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুকিয়ে যেতে পারে। মৌরির তেলতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ রয়েছে যা আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে। এটি চুল নরম ও আর্দ্র রাখে।
No comments: