লেবুর পরিপূরক হিসাবে এই জিনিসগুলি ব্যবহার করতে পারেন দাঁতের হলুদভাব দূর করতে

 

 আজ আমরা আপনাকে দাঁতের হলুদভাব দূর করার উপায়গুলি বলতে যাচ্ছি।

লেবু জল

লেবুর জল এবং পুদিনা তেল মিশিয়ে একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করুন, প্রতিদিন এই মিশ্রণের একটি ফোঁটা মুখে ঢালুন এতে কেবল আপনাকে  সতেজই বোধ করাবে না এটি আপনার দাঁতগুলির স্বাস্থ্যকরতাও বজায় রাখবে।

অ্যালোভেরা জেল

অ্যালোভেরা জেল, গ্লিসারিন, ব্যাকিং সোডা, লেবু এবং জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এই পেস্টটি দিয়ে সপ্তাহে দু'বার ব্রাশ করুন, এটি শীঘ্রই আপনার দাঁতে হিমায়িত গহ্বরটি মুছে ফেলবে।

কমলার শরবত

কমলাগুলিতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কমলার রস মুখের ভিতরে রেখে কিছুক্ষণ রেখে দিন, এর পরে জলের সাহায্যে মুখ থেকে পেস্টটি সরিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

নারকেল তেল:

                                

নারকেল তেলকে একটি ব্যাকটিরিয়া নাশক হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা দাঁতে ক্ষয় হওয়ার সম্ভাবনা অনেকাংশে হ্রাস করে এবং গহ্বরগুলি বৃদ্ধি থেকেও বাধা দেয়।

ডুমুর 

ডুমুরের মধ্যে পাওয়া ছোট ছোট শস্য দাঁতে লুকিয়ে থাকা গহ্বরগুলি অপসারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।