পেটের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবার ঘরোয়া প্রতিকার

 

প্রায়শই আপনি লক্ষ করে থাকবেন যে যখনই পেটে ব্যথা হয় তখন কোনও কাজে মনোযোগ থাকে না, মন অস্থির থাকে।অনেকে এই ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে ওষুধের অবলম্বন করেন তবে আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা বদহজম, গ্যাসের মতো পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। 

আদা

আদাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা হজম প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে এবং একই সঙ্গে এটি পেটের অ্যাসিডকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। এর জন্য প্রথমে আদাকে ভালো করে কেটে নিন, তারপরে এটি জলে রেখে দিন এবং ২-৩ মিনিট সিদ্ধ করে  ফিল্টার করুন। তারপরে এতে সামান্য মধু মিশিয়ে দিনে অন্তত ২-৩ বার পান করুন। এটি পেটের ব্যথার স্বস্তির পাশাপাশি হজমে উন্নতি দেয়। 

এছাড়াও, অ্যানিসিড এবং পুষ্টি এবং ব্যথা উপশমকারী লক্ষণগুলি পাওয়া যায়। মৌরিজনিত বীজ বদহজমের কারণে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে সহায়ক। এর বাইরে এটি গ্যাস এবং ফোলাভাবের মতো সমস্যাগুলিতেও স্বস্তি দেয়। এই জন্য, এক কাপ জলে এক চামচ স্থল মৌরি বীজ দিন এবং এটি ১০ ​​মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। তারপরে এটি কিছুক্ষণ ঠান্ডা হতে দিন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে এলে চালুন এবং এর সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করুন। এছাড়াও পেটের ব্যথায় স্বস্তি পাবেন।