Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ক্ষতি এড়াতে খালি পেটে চা-পান করা এড়িয়ে চলুন

 







 খালি পেটের চা পান করা কীভাবে আপনার পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে তার কয়েকটি অসুবিধাগুলির কথা আমরা আজ আপনাকে বলতে যাচ্ছি।



 নিকোটিন:


চায়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে নিকোটিন থাকে, যা ঘুম দূরে সরিয়ে দিতে সহায়তা করে তবে এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব ক্ষতিকারক।


 অসুবিধা:


* চায়ের নিকোটিনের পরিমাণ বেশি হওয়ায়  খালি পেটে এটি খেলে পেটের  আলসার হতে পারে।


* আপনি যদি সকালে খালি পেটে চা পান করেন তবে তা অ্যাসিডিটি এবং ডায়বেটিস সৃষ্টি করতে পারে।


* সকালে পেট পুরোপুরি খালি থাকে, চিনির চা পান করলে ডায়বেটিসের সমস্যা হতে পারে।

No comments: