মাশরুমের ফেসপ্যাক আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী! জেনে নিন এর উপকারীতা গুলি

 

আমরা সবাই নিশ্চয়ই এতক্ষণে মাশরুম থেকে তৈরি অনেক সুস্বাদু খাবার খেয়ে ফেলেছি।  শাকসবজি থেকে পিৎজা পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের সুস্বাদু খাবারের রেসিপি তৈরিতে মাশরুম ব্যবহার করা হয়।  

কিন্তু, আপনি কি জানেন যে এই মাশরুমগুলিকে আপনি আপনার সৌন্দর্য বাড়াতে ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে গরমে মাশরুম ফেসপ্যাক হিসেবে লাগালে বেশি উপকার পাওয়া যায়।  এটি শুধুমাত্র ত্বককে শীতল করে না বরং আপনার ত্বককে তরুণ দেখাতেও সাহায্য করে।  এটি ব্রণের চিকিৎসার পাশাপাশি মুখের বলিরেখা কমায়।  এর পাশাপাশি মাশরুমের ফেসপ্যাক লাগালে ত্বক অনেক নরম হয়ে যায়। মাশরুমে অনেক ধরনের পুষ্টি পাওয়া যায় যা আপনার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।  মাশরুমে ভিটামিন বি, সেলেনিয়াম, কপার পাওয়া যায়।  এই উপাদানগুলির কারণে, ত্বক উজ্জ্বল থাকে। তাহলে চলুন জেনে নেই কিভাবে ঘরেই মাশরুমের ফেসপ্যাক তৈরি করবেন।

 মাশরুম পাউডার - 1 চা চামচ

 ওটস - 1/3 কাপ

 চা গাছের তেল - আধা চা চামচ

 লেবুর রস - 2 টেবিল চামচ

 ভিটামিন ই ক্যাপসুল-১

 পদ্ধতি -

 

 ধাপ 1 – প্রথমে ওটস, মাশরুম পাউডার এবং সামান্য জল যোগ করে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন।

 ধাপ 2 - তারপর এতে চা গাছের তেল, লেবুর রস, ভিটামিন ই ক্যাপসুল যোগ করুন এবং এটি ভালভাবে মেশান।

 ধাপ 3 – এবার এই প্রস্তুত ফেসপ্যাকটি হালকা হাতে পরিষ্কার মুখে লাগান।

 ধাপ 4 - 15-20 মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

 ধাপ 5 – এর পরে আপনি মুখে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।  ভালো ফলাফলের জন্য এই ফেসপ্যাক সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করতে পারেন।