চুলের নানা সমস্যায় উপকারী লেবুর খোসা, জেনে নিন ব্যবহার করার সঠিক উপায়

লেবু স্বাস্থ্যের জন্য কোনো ওষুধের চেয়ে কম নয়।  সাধারণত মানুষ লেবু ব্যবহারের পর এর খোসা ফেলে দেয়।  কিন্তু জানেন কি লেবু ব্যবহারের পর লেবুর খোসা শরীরের জন্য কতটা উপকারী?  লেবুর খোসা ব্যবহার করে অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।  বিশেষজ্ঞদের মতে, লেবুর খোসা লেবুর চেয়ে বেশি পুষ্টিকর ও উপকারী।  এগুলি ব্যবহার করে আপনি আপনার চুল, ত্বক এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক সমস্যায় উপকার পেতে পারেন।  লেবুর খোসায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় যা ত্বক সংক্রান্ত অনেক সমস্যায় উপকারী।  শুধু তাই নয়, লেবুর খোসা ব্যবহার করে আপনি চুল সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর করতে পারেন।  আসুন জেনে নিই চুলের জন্য লেবুর খোসার ব্যবহার সম্পর্কে।

 চুলের জন্য লেবুর খোসা

অকেজো বলে ফেলে দেওয়া লেবুর খোসা চুলের জন্য খুবই উপকারী।  সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করলে চুলের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।  অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি, লেবুর খোসা ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো খনিজগুলিতেও সমৃদ্ধ।  এই খনিজগুলো চুলের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়।  এছাড়াও লেবুর খোসায় প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন সি, এএইচএ, পেকটিন এবং ডি-লিমোনিনের মতো বায়োঅ্যাকটিভ ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে যা চুলের পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী।  চুলকে সুস্থ ও মজবুত করার পাশাপাশি চুলের সঠিক বৃদ্ধির জন্যও লেবুর খোসা ব্যবহার করা হয়।  লেবুর খোসায় উপস্থিত ভিটামিন সি কোলাজেনের উৎপাদনকে উন্নত করে এবং এটি চুলের বৃদ্ধিতে এবং চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করতে কাজ করে।

 কীভাবে চুলে লেবুর খোসা ব্যবহার করবেন?  

 

 চুল সম্পর্কিত অনেক সমস্যা দূর করতে এবং তাদের সঠিক বৃদ্ধির জন্য আপনি বিভিন্ন উপায়ে লেবুর খোসা ব্যবহার করতে পারেন।  আজ আমরা এই নিবন্ধে লেবুর খোসার গুঁড়া এবং লেবুর খোসার হেয়ার মাস্ক সম্পর্কে বলব।

 

 1. DIY লেবুর খোসা পাউডার হেয়ার মাস্ক

 লেবুর খোসার গুঁড়া দিয়ে হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে এই ধাপগুলো অনুসরণ করুন।

 প্রয়োজনীয় উপাদান

 লেবুর খোসা

 2 থেকে 3 চামচ অ্যালোভেরা জেল

 কিভাবে তৈরী করে

 প্রথমে লেবুর খোসা ভালো করে শুকিয়ে নিন।

 এরপর এই খোসাগুলো গ্রাইন্ডারে রেখে ভালো করে পিষে নিন।

 পাউডার তৈরি হওয়ার পর এতে ২-৩ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন।

 ভালো করে বিট করে মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।

 ব্যবহারের মোড

 এই পেস্টটি আপনার চুলে এবং মাথার ত্বকে ভালো করে লাগান।

 কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করার পর রেখে দিন।

 আধা ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পুর সাহায্যে চুল ধুয়ে ফেলুন।

 2. লেবুর খোসা দিয়ে হেয়ার লাইটেনার তৈরি করুন 

 লেবুর খোসায় সাইট্রিক অ্যাসিড পাওয়া যায় যা চুলে ব্লিচিং এফেক্ট দিতে উপকারী।  আপনি বাড়িতে সেরা চুল হালকা করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন.

 প্রয়োজনীয় উপাদান

 2 কাপ লেবুর খোসা

 জল

 3 টেবিল চামচ নারকেল তেল

 কিভাবে তৈরী করে

 লেবুর খোসা জলে এক ঘণ্টা সিদ্ধ করুন।

 এরপর জল ফিল্টার করুন।

 এবার এই জলে নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।

 ব্যবহারের মোড

 

 এই মিশ্রণটি চুলে সমানভাবে লাগান।

 লাগানোর পর এক ঘণ্টা শুকাতে দিন।

 ১ ঘণ্টা পর শ্যাম্পুর সাহায্যে চুল ধুয়ে তাতে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।

 ১ ঘণ্টার বেশি চুলে লাগিয়ে রাখবেন না।