এই জিনিসগুলি সমন্ধে জেনে নিন,যদি আপনার লিভার সংক্রান্ত সমস্যা থাকে

যদি আপনার খাদ্য সঠিকভাবে হজম না হয় অথবা কোন ধরনের পেটের সমস্যা হয়, তাহলে আপনার বোঝা উচিৎ যে এগুলো লিভার ফেলিওরের লক্ষণ। এবং এটা অবহেলা করা মারাত্মক প্রমাণিত হতে পারে। বেশিরভাগ লিভারের সমস্যা বেশি তৈলাক্ত মশলা খাওয়া, বেশি অ্যালকোহল পান করা বা বাইরের খাবার খাওয়ার কারণে হয়ে থাকে।

-> আপেল এবং সবুজ পাতা সবজি পরিপাক উপস্থিত টক্সিন সাহায্য এবং লিভার সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

-> আপনি আমলার কথা শুনেছেন, কিন্তু আপনি কি ভুই সম্পর্কে জানেন - আমলা, হয়তো না, কিন্তু এটি একটি ওষুধ যা আমাদের লিভারকে সম্পূর্ণ সুরক্ষা দেয়। এটা প্রতিদিন খাওয়া উচিৎ।

-> মুলেথি হেপাটাইটিস এবং ক্যান্সারের মতো লিভারের রোগ সারাতে অনেক সাহায্য করে। এতে উপস্থিত রাসায়নিক গ্লিসারিন লিভারকে শক্তিশালী করতে কাজ করে। মুমেথি লিভার রোগের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকর বৈদিক ঔষধ। লিকোরিস শিকড় পিষে একটি পাউডার তৈরি করুন এবং ফুটন্ত জলে ঢেলে দিন। তারপর, যখন ঠাণ্ডা হয়, একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে বাঁধুন ও এটি দিনে একবার বা দুইবার এই চায়ের জলে পান করুন।

-> আমলা ভিটামিন সি এর সর্বোত্তম উৎস। এটি লিভারের জন্য খুবই উপকারী। একটি সুস্থ লিভারের জন্য, ৪-৫টি গসবেরি একদিনে খাওয়া উচিৎ।

-> আপনারা সবাই জানেন যে পেঁপে পাকস্থলী সম্পর্কিত প্রায় সব রোগের জন্য একটি প্যানেসিয়া, প্রতিদিন দুই চা চামচ পেঁপে রস মিশ্রিত আধা চা চামচ লেবুর রস পান করুন, এটি অনেক পেটের সমস্যা দূর করে, বিশেষ করে " লিভারের জন্য খুবই উপকারী।

-> ঘুমাতে যাওয়ার আগে দুধে হলুদ দিয়ে পান করুন কারণ হলুদ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং এটি হেপাটাইটিস বি এবং সি বৃদ্ধি থেকে ভাইরাস বন্ধ করে দেয়। এছাড়াও, এটি আপনাকে ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, ইনসুলিন এবং স্থূলতার মত বিপজ্জনক রোগে সাহায্য করে।