ত্বকের শুষ্কতা এবং জ্বালাপোড়া কমাতে বিশেষ ঘরে তৈরি ফেস মাস্ক
আমাদের ত্বকের ধরন যাই হোক না কেন, প্রতিটি ত্বকের মানুষকেই কোনো না কোনো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কিন্তু যদি আপনার শুষ্ক ত্বক থাকে বা আপনার ত্বক খুব বিরক্তিকর হয়, তবে এই পরিস্থিতিটিও খুব বেদনাদায়ক হতে পারে, কারণ যে কোনও পণ্য ব্যবহার করার সময় আপনি 10 বার মনে করেন যে এটির বিপরীত প্রভাব নাও হতে পারে। বারবার ময়েশ্চারাইজার ইত্যাদি ব্যবহার করতে থাকে এবং সম্ভবত আপনি এটি করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন।
কিন্তু এখন আপনি একটি ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এই ফেস মাস্কটির ভালো দিক হল এটি বাড়িতে তৈরি করা যায় এবং আপনি এর উপাদানগুলি খুব সহজেই পেয়ে যাবেন। সমস্ত উপাদান প্রাকৃতিক তাই আপনি তাদের থেকে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে না। যাই হোক, আজকের সময়ে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার অন্যতম আধুনিক উপায় হল ফেস মাস্ক। আসলে, ফেস মাস্ক অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে, আটকে থাকা ছিদ্র খুলতে এবং প্রদাহ কমাতে খুব সহায়ক। শুধু তাই নয়, এটি আপনাকে আপনার বাড়িতে একটি আরামদায়ক স্পা করার অনুভূতি দেয়।
কিভাবে ফেস মাস্ক বানাবেন -
এই ফেস মাস্কটি তৈরি করতে আপনার লাগবে মাত্র 4টি জিনিস
- আভাকাডো
-ওটস
- মধু
-দুধ
রান্নাঘরে আপনি সহজেই এই সব জিনিস পাবেন।
কিভাবে ফেস মাস্ক তৈরি করবেন
প্রথমে একটি বাটি নিন এবং এর ভিতর এক চামচ মধু, অর্ধেক অ্যাভোকাডো, এক চামচ দুধ এবং এক চামচ ওটস মিশিয়ে নিন। এই সমস্ত উপাদান একসাথে মেশান এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি রেখে দিন। যখন সমস্ত উপাদান একে অপরের ভিতরে মিশে যায় এবং সমস্ত পুষ্টি শোষণ করে, তখন আপনাকে প্রথমে আপনার মুখটি ভালভাবে পরিষ্কার করতে হবে এবং তারপরে এই মাস্কটি লাগাতে হবে। এই মাস্কটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফেস মাস্কের উপকারিতা
বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি যদি শুষ্ক ত্বকের সঠিক চিকিৎসা না করেন এবং দীর্ঘ সময় ধরে এভাবে রাখেন, তাহলে আপনার মুখে পিগমেন্টেশন শুরু হয়। তাই আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এমন জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিৎ যা আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং ময়শ্চারাইজ করতে পারে। এই জন্য, আপনি সপ্তাহে একবার এই মাস্ক প্রয়োগ করা শুরু করতে পারেন।
এই মাস্কটিতে মধু রয়েছে যা আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং হাইড্রেট করে।
অ্যাভোকাডোতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই যা আপনার ত্বককে নরম ও মসৃণ করে।
দুধে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড যা আপনার ত্বকের প্রদাহ দূর করে।
ওটসের প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আপনার ত্বককে নরম করার পাশাপাশি এটি জ্বালাপোড়ার সমস্যাও কমায়।
যদিও বর্তমান সময়ে বাজারে অনেক ফেস মাস্ক পাওয়া যায় যেমন
-শীট
-ক্রিম
-কাঁদামাটি
এগুলিতে এনজাইম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য অনেক সক্রিয় যৌগ রয়েছে। তবে ঘরে তৈরি ফেস মাস্ক বেশি উপকারী। সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন বিনা দ্বিধায়।
আপনি যদি এই ফেস মাস্কটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে আপনি খুব শীঘ্রই আরও ভাল ফলাফল দেখতে পাবেন এবং আপনার ত্বকের অবস্থা আগের থেকে অনেক বেশি উন্নত হবে। এছাড়াও, এটি জ্বালাও কম করবে।
No comments: