নবজাতকের যত্নে মায়েদের জন্য বিশেষ কিছু টিপস

মা হওয়া একসাথে  অনেক কাজ এবং চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে। খাওয়ানো এবং ডায়াপার পরিবর্তনগুলির পাশাপাশি বাচ্চাদের হোমওয়ার্কও রয়েছে। বেশিরভাগ মায়েদের সমস্যা থাকে এবং তারা নিজেরাই সময় দিতে অক্ষম হন।  এটি হওয়ার আগে সবাই সর্বদা একটি বিলাসবহুল জীবনযাপন করেন এবং নিজের প্রিয় ম্যাগাজিনটি পড়ে সময় ব্যয় করেন, তবে মা হওয়ার পর নিজের খেয়াল রাখার পর্যন্ত সময় পান না মায়েরা। 

১. আপনার আত্মা, মন এবং শরীরকে পুনরুদ্ধার করার জন্য একাধিক দিন মাল্টিটাস্কিং করার পরে, নিজের যত্ন নেওয়া এবং পাশাপাশি আপনার প্রয়োজনগুলি যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

২. আপনার সন্তানের কিছু সময়ের জন্য আপনার থেকে দূরে থাকা প্রয়োজন। আপনার শিশু আবেগগতভাবে আপনার উপর নির্ভরশীল না হতে পারে, তাই আপনার শিশুটি কয়েক ঘন্টা তাদের মায়ের কাছ থেকে দূরে থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

৩. আপনার শিশু বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ নিয়ে বড় হবে। আপনার শিশু নিজের জন্য মতামত এবং সমাধানগুলি ভাবতে শিখবে যা একটি স্বাধীন মানসিকতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

৪. এটি আপনাকে আরও উন্নত মা করে তোলে।  একটি শিশু বড় করার জন্য শক্তি, ধৈর্য এবং একটি স্বাস্থ্যকর মন লাগে। আপনার কাছে যা গুন আছে তা বাচ্চাদের শেখানো আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।