শিশুর সঠিক ওজন সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য জেনে নিন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে

কেন শিশুর ওজন পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ? শিশুর শরীরে এর ওজনই বলে দেয় শিশুর স্বাস্থ্যের রহস্য।  যদি শিশুর ওজন কমে যায় বা বাড়ছে না, তাহলে এর পেছনের কারণ হতে পারে সংক্রমণ, জ্বর, সঠিক পুষ্টি না পাওয়া ইত্যাদি।  ছোট বাচ্চাদের বৃদ্ধি ট্র্যাক করার জন্য, তাদের ওজন পরীক্ষা করা প্রয়োজন।  জন্মের পর শিশুর ওজন কম থাকে এবং বয়সের সাথে সাথে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে।  শিশুর স্বাস্থ্য কমেনি কি না তা জানার জন্য শিশুর ওজন পরীক্ষা করা জরুরি।  যদি শিশুর ওজন কমে যায়, তাহলে সে রোগের ঝুঁকিতে পড়তে পারে।  এই নিবন্ধে, আমরা শিশুর ওজন পরীক্ষা করার প্রয়োজনীয়তা এবং তার ওজন সম্পর্কিত সম্পূর্ণ তথ্য, ওজন না বাড়ার কারণ এবং প্রতিকারের মতো বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করব।  এই বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, আমরা লখনউয়ের ডাফরিন হাসপাতালের সিনিয়র পেডিয়াট্রিক বিশেষজ্ঞ ডাঃ সালমান খানের সাথে কথা বলেছি।

 কেন শিশুর ওজন পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ? 

 যেসব শিশুর ওজন কম, তাদের অনেক সমস্যার মধ্য দিয়ে যেতে হয়, এসব লক্ষণ দেখা গেলে চিকিৎসকের পরামর্শে শিশুর ওজন পরীক্ষা করান-

 আপনার যদি শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে আপনার ওজন পরীক্ষা করুন।  শিশুর ওজন খুব কম হলে তার শ্বাস নিতে সমস্যা হতে পারে।

 শিশুর শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন হলে চিকিৎসকের পরামর্শে তার ওজন পরীক্ষা করান।  এতে শিশুর শরীরের তাপমাত্রা ঠিক রাখা কঠিন হয়ে পড়ে।

 শিশুর ওজন বাড়ে না এবং শিশুকে খাওয়ানো কঠিন, তারপরও আপনার শিশুর ওজন পরীক্ষা করা উচিত।

 যদি বাচ্চার ইনফেকশন থাকে, তাহলে এটা কোনো গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে, সেক্ষেত্রে প্রথমে আপনার বাচ্চার ওজন পরীক্ষা করা উচিত।

 কোন সময়ে শিশুর ওজন পরীক্ষা করাবেন? 

 জন্মের সময় শিশুর ওজন 2.6 থেকে 3.8 কেজি পর্যন্ত হতে পারে, জন্মের সময় ওজন 2.5 এর কম হলে ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে রাখা হয়।  তিন থেকে ছয় মাস বয়সে, শিশুর জীবন প্রতি দুই সপ্তাহে প্রায় 220 গ্রাম বৃদ্ধি করা উচিত।  এটি আপনাকে জানাবে যে শিশুটি সঠিক ডায়েট পাচ্ছে কি না বা সে ভালো আছে কিনা।  এই পয়েন্টগুলি অনুসারে আপনার শিশুর ওজন পরীক্ষা করা উচিত-

 জন্মের সময় হাসপাতালে প্রথমে শিশুর ওজন পরীক্ষা করা হয়।

 শিশুর বয়স ছয় মাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতি মাসে তার ওজন পরীক্ষা করা উচিত।

 ছয় থেকে বারো মাসের ওজন প্রতি অন্য মাসে পরীক্ষা করা উচিত।

 এক বছরের বেশি বয়সী শিশুর ওজন প্রতি তিন মাসে একবার পরীক্ষা করা উচিত।

 শিশুর ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হওয়ার কারণে

 যেসব শিশুর ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তাদের এই কারণে হতে পারে-

 জন্মের ছয় মাসের মধ্যে শিশুকে শক্ত খাবার দেওয়া শুরু করলে শিশুর ওজন দ্রুত বাড়তে শুরু করবে।

 মায়ের দুধের পাশাপাশি চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া শিশুকে ফর্মুলা দুধ দিলেও অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যেতে পারে।

 যদি শিশুর শরীরে সুগারের মাত্রা দ্রুত বাড়তে থাকে, তাহলে তার ওজনও বাড়তে পারে, এমন পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

 শিশুর ওজন না বাড়ার কারণ কী?  

 যদি আপনার শিশুর ওজন না বাড়ে, তাহলে এর পিছনে এই কারণগুলি থাকতে পারে-

 শিশুর শরীরে ক্যালরির অভাবের কারণে শিশুর ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম।

 শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক উপায় না জানা থাকলেও শিশুর ওজন বেড়ে যাওয়া বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

 শিশুর পরীক্ষা করান, জন্ডিসের কারণেও শিশুর ওজন বাড়ে না।

 একটি শিশুর কানের সংক্রমণও ওজন বৃদ্ধির প্রক্রিয়া বন্ধ করতে পারে।

 যেসব শিশুর শরীরে রক্তের অভাব হয় তাদেরও ওজন বাড়াতে সমস্যা হতে পারে।

 যেসব শিশু UTI-এর লক্ষণ দেখায় তাদেরও ওজন না বাড়ার সমস্যা হতে পারে।

আমার বাচ্চার ওজন বাড়াতে আমার কি উচিত?

 জন্মের সময় শিশুর ওজন পরীক্ষা করা হয়।  এরপর কয়েক সপ্তাহ পর আবার শিশুর ওজন পরীক্ষা করা হয়।  শিশুর ওজন পরীক্ষা করার জন্য, প্রশিক্ষিত ডাক্তার বা ক্লিনিকে যান কারণ বিভিন্ন মেশিনে ফলাফল ভিন্ন হতে পারে, তাই সঠিক সংখ্যার জন্য ডাক্তারের সাহায্য নিন।  যদি শিশুর ওজন কম হয়, তাহলে এই সহজ টিপসের সাহায্যে আপনি শিশুর ওজন বাড়াতে পারেন-

 শিশুর জন্য মায়ের দুধের চেয়ে ভালো আর কিছু নেই, প্রতিটি শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো জরুরি, তাই শিশুর ওজন কম হলে সঠিক উপায়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি শিখে শিশুকে যতটা সম্ভব বুকের দুধ খাওয়ান।

 শিশুর বয়স ছয় মাস না হওয়া পর্যন্ত শক্ত খাবার দেবেন না, কারণ এতে শিশুর ওজন ভারসাম্যপূর্ণ হবে না।

 শিশুর ওজন বাড়ানোর জন্য আপনি শিশুকে ক্যাঙ্গারু মাদার কেয়ার থেরাপিও দিতে পারেন, মা ছাড়াও বাড়ির যে কোনো সদস্য তা দিতে পারেন।  এই প্রক্রিয়ার ফলে শিশুর ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

 শিশুর শরীরে তেল মালিশ করা উচিত, এতে শিশুর ওজনও বাড়ে এবং হজমশক্তি ভালো হয়।

 শিশুকে জোর করে খাওয়ানোর ভুল করবেন না, এতে খাবার তার খাবারের পাইপে আটকে যেতে পারে বা পেটের সমস্যা বা বমি হতে পারে।

 যদি আপনার শিশুর ওজন বাড়তে না থাকে বা প্রয়োজনের তুলনায় কম হয়, তাহলে অপেক্ষা না করে চিকিৎসকের কাছে যান, শিশুর স্বাস্থ্য নাজুক, তাই অসতর্ক হবেন না।