ফাটা হিল নরম করতে এই ঘরে তৈরি প্যাকটি ব্যবহার করুন, আপনি তাৎক্ষণিক আরাম পাবেন

গ্রীষ্মকালে ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যায়।  মুখের পাশাপাশি হাত-পাও খুব নিস্তেজ দেখাতে শুরু করে।  ত্বক ফাটা শুরু করে, এমন পরিস্থিতিতে সবচেয়ে খারাপ অবস্থা পায়ের গোড়ালির। গ্রীষ্মে, মহিলাদের পাশাপাশি, ভদ্রলোকেরাও তাদের গোড়ালি ফাটা দেখে সমস্যায় পড়েন।  এ কারণে শুধু হাঁটতে সমস্যা হয় না, দেখতেও খারাপ লাগে।  এছাড়াও এই মৌসুমে এ ধরনের পা কখনো কম্বলে আবার কখনো চাদরে আটকে যায়।  কখনও কখনও এটি দুর্বল ত্বকের যত্নের রুটিনের কারণে ঘটে।  এই হিল থেকে মুক্তি পেতে আপনি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে ঘরে তৈরি প্যাকগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।  এতে শুধু ত্বক নরম থাকবে না, গোড়ালি ফাটার সমস্যাও ধীরে ধীরে কমতে শুরু করবে।

 অলিভ অয়েল এবং ওটস দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন

 অলিভ অয়েল এবং ওটসের তৈরি প্যাকও ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য ওটস, অলিভ অয়েল এবং নারকেল তেল ভালো করে মিশিয়ে পরিষ্কার হিলের ওপর লাগান।  20 থেকে 25 মিনিট পর ম্যাসাজ করুন এবং পরিষ্কার করুন।  ম্যাসাজ ত্বকের মৃত কোষ দূর করে।

 অ্যালোভেরা দিয়ে ঘরেই তৈরি করুন প্যাক

 এই প্যাকটি তৈরি করতে অ্যালোভেরা জেল, গ্লিসারিন এবং নারকেল তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন।  এছাড়াও আপনি বাজার থেকে অ্যালোভেরা জেল কিনতে পারেন বা আপনার বাড়িতে একটি গাছ থাকলে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।  স্ক্রাব করা হিলগুলিতে অ্যালোভেরা জেল লাগান এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।  তারপর গোড়ালি ভালো করে ম্যাসাজ করুন।  এতে করে অ্যালোভেরা জেল ত্বকে সহজেই শোষিত হবে।

 মধু এবং চা গাছের তেল দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন

 টি ট্রি অয়েল আপনার ত্বকে ভালো কাজ করে।  তবে এটি অনেকের ত্বকে মানায় না।  এমতাবস্থায়, এটি ব্যবহারের কারণে আপনার যদি কোনও ধরণের সমস্যা হয় তবে এটি ব্যবহার করবেন না।  এই প্যাকটি তৈরি করতে আপনার দরকার মধু, টি ট্রি অয়েল এবং নারকেল তেল।  এই তিনটি জিনিস ভালো করে মিশিয়ে পরিষ্কার পায়ে লাগান।  15-20 মিনিট পর একটি ভেজা তোয়ালে দিয়ে পা পরিষ্কার করে হালকা ময়েশ্চারাইজার ক্রিম লাগান।

 মনোযোগ দিন:

পায়ে যেকোনো প্যাক লাগানোর আগে গোড়ালি ভালো করে পরিষ্কার করে ঘষে নিন, তার পর যেকোনো প্যাক লাগান।  পা পরিষ্কার করতে প্রথমে হালকা গরম জলে কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন।