জ্বর না থাকলেও শিশুর মাথা গরম থাকে! এই ৭টি কারণ হতে পারে দায়ী

আপনি প্রায়ই দেখেছেন যে কিছু শিশুর মাথা সারাক্ষণ গরম থাকে।  আমরা যদি তাদের জ্বর পরীক্ষা করি তবে এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, তবে তা সত্ত্বেও আমরা মাথা গরম হওয়ার কারণ খুঁজে পাচ্ছি না।  কেন তাদের সন্তানের মাথা গরম হয় তা নিয়ে অভিভাবকরা খুব চিন্তিত।  আজকের নিবন্ধটিও এই বিষয়ে।  আজ এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা আপনাদের জানাবো কি কি কারণ, যে কারণে শিশুদের মাথা গরম থাকে।  এর সাথে, আপনি এটি এড়ানোর উপায়গুলিও জানবেন।  

ছোট বাচ্চাদের মাথা গরম থাকে কেন?

আসুন আমরা আপনাকে বলি যে শিশুদের গরম মাথার পিছনে চিন্তার কিছু নেই।  এর পেছনে কিছু সাধারণ কারণ থাকতে পারে।  যা নিম্নরূপ-

 1- গরম খাবার খেলে শিশুদের মাথার তাপমাত্রা বেড়ে যেতে পারে।  এ নিয়ে একটি গবেষণাও বেরিয়ে এসেছে, যা প্রমাণ করে যে ছোট বাচ্চাদের ডায়েটে বেশি গরম জিনিস যোগ করা হলে তা তাদের মাথাও গরম করে দিতে পারে।  গবেষণাটি এনসিবিআই ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশনের ওয়েবসাইটে প্রকাশিত হয়েছে।  

 2 - যখন শিশুরা তাদের দৈনন্দিন রুটিনে শারীরিক কার্যকলাপ যোগ করে।  তাই এই সময়ে শিশুদের শরীরে ROS অর্থাৎ প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতির মাত্রা বাড়তে থাকে।  যার কারণে শরীরের তাপমাত্রাও বাড়তে পারে।  এমতাবস্থায় অল্পবয়সী শিশুরা যদি হাত-পা বেশি নাড়াচাড়া করে বা খেলাধুলা করে তাহলে শরীরে তাপ উৎপন্ন হতে পারে এবং মাথা গরম হতে পারে।

 3 - যখন একজন মা নবজাতক শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তখন মায়ের ত্বকের সাথে যোগাযোগের কারণে শিশুর শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যেতে পারে।  এ কারণে শিশুর মাথার তাপমাত্রাও বাড়তে পারে।  এমন অবস্থায় জ্বর না থাকলেও শিশুর মাথা গরম হতে পারে।

 4- আসুন জেনে নেওয়া যাক যে বাচ্চাদের দাঁত উঠতে শুরু করে, সেই সময়েও বাচ্চাদের শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন হতে পারে।  এমন পরিস্থিতিতে শিশুদের মাথাও গরম হতে পারে।  তবে অনেক সময় বাচ্চাদেরও দাঁত উঠলে জ্বরের সমস্যায় পড়তে হয়।  

 

 5 - ঘরের তাপমাত্রা শিশুর উপরও প্রভাব ফেলে।  ঘরের তাপমাত্রা ঠান্ডা হলে শিশুর মাথাও ঠান্ডা অনুভূত হবে এবং ঘরের তাপমাত্রা গরম থাকলে শিশুর মাথাও গরম অনুভূত হতে পারে।  কারণ গরম পরিবেশে থাকার কারণে শরীর থেকে তাপ দূর করা কঠিন।  এমন অবস্থায় শরীরের তাপমাত্রাও গরম অনুভূত হয়।  এর ভিত্তিতে, আমরা বলতে পারি যে শিশুর শরীরের তাপমাত্রাও গরম হতে পারে।

 6 - প্রায়শই মায়েরা তাদের সন্তানকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করার জন্য উষ্ণ গরম কাপড় পরেন, যার কারণে বাচ্চাদের শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করে এবং বাচ্চারা গরম অনুভব করে।  এ কারণেও শিশুদের মাথা গরম হতে পারে।

 7 - শিশুদের মাথা গরম করার পিছনে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তনও দায়ী হতে পারে।  যখন শরীরে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে, তখন শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে থাকে।  এই জৈব রাসায়নিক পরিবর্তনগুলি মানসিক চাপ গ্রহণের কারণে ঘটে।  যখন কোনো শিশু কোনো কিছু নিয়ে মানসিক চাপের সম্মুখীন হয়, তখন তার শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে থাকে এবং তার মাথা গরম হতে পারে।

 বাচ্চাদের কখন জ্বর হয়?

 একটি গবেষণা আমাদের সামনে এসেছে, যার ভিত্তিতে শিশুর তাপমাত্রা 100.4 ডিগ্রি ফারেনহাইট অর্থাৎ 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হলে শিশুদের জ্বরের ক্যাটাগরিতে রাখা হয়।  এই শিশুদের জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।  

 1 - ঋতু তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে শিশুদের পোশাক চয়ন করুন। খুব ঠাণ্ডা হলে পশমী কাপড় বেছে নিন এবং সাধারণ ঠান্ডা হলে একই পোশাক শিশুদের শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।  এমতাবস্থায় উলের কাপড় পরিহার করার চেষ্টা করুন এবং পাতলা ও সুতির কাপড় ব্যবহার করুন।

 2- যখনই আপনি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন, সেই সময়ের মধ্যে শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করতে থাকুন, যাতে মায়ের সাথে যোগাযোগের কারণে শিশুর শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি না পায়।

 3 - কিছু মায়ের অভ্যাস থাকে যে তারা যখনই তাদের শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তখনই তারা পুরোপুরি ঢেকে দেন।  এটা করা অন্যায়।  এটি করলে শিশুর শরীরের তাপমাত্রাও বাড়তে পারে এবং তার মাথা গরম অনুভব করতে পারে।  যখনই মায়েরা তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ান, তখন তাদের পুরোপুরি ঢেকে দেবেন না।

 4 - শিশুকে ঢিলেঢালা এবং আরামদায়ক পোশাক পরুন।

 5 - শিশু যেখানে ঘুমায় সেই ঘরের তাপমাত্রাও ঠিক রাখুন।  খুব গরম বা খুব ঠান্ডা তাপমাত্রা শিশুর অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে।

 6 - দাঁত ফেটে যাওয়ার কারণে যদি শিশুর মাথায় তাপ হয়, তবে শিশুকে দাঁত দিন, যাতে দাঁত তোলার সময় উদ্ভূত অনেক পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

 7 - যদি শিশু মানসিক চাপের মধ্যে থাকে, তবে মায়েদের উচিত তাদের সন্তানের মনোযোগ বিভ্রান্ত করা, যাতে শিশুর মানসিক স্তর ঠিক থাকে।  শিশুর পুকুরে থাকা ঠিক নয়।  এই ক্ষেত্রে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।

 8 - প্রখর রোদে বা গরমে বাচ্চাকে বাইরে নিয়ে যাওয়ার আগে, কিছু দিয়ে ঢেকে রাখুন বা এমন তাপমাত্রায় বাচ্চাদের বাইরে নিয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন।

 9 - সন্তানের শরীর হাইড্রেটেড রাখা বাবা-মায়েরও দায়িত্ব।  এমতাবস্থায় শিশুর বুকের দুধ ও জল উভয়েরই যত্ন নেওয়া জরুরি।

 কখন ডাক্তার দেখাতে হবে

 1- শিশুর অতিরিক্ত ঘাম হলে

 2 - যখন শিশুর শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

 ৩- জলশূন্যতার সমস্যা থাকলে

 4 - যখন গলা ব্যথা হয়।

 5 - যদি শিশুর বমি বমি ভাব বা বমি হয়, ডায়রিয়া হয়

 6 - শিশুর ত্বকে পরিবর্তন অনুভব করা

 7 - যখন শিশু খিটখিটে হয়