শিশুর দাঁত বের হওয়ার পর যদি জ্বর আসে, তাহলে এই ঘরোয়া উপায়গুলো উপশম দেবে

একটি ছোট শিশুর যত্ন নেওয়া প্রতিটি পিতামাতার জন্য একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ।  একই সময়ে, শিশুর প্রথম পদক্ষেপের সাথে, তাদের দাঁত সরানো হলে বাবা-মা খুশি।  দাঁত উঠার পর শিশু কিছু জিনিস খেতে শুরু করে।  শিশুদের মধ্যে প্রথম যে দাঁত দেখা যায় তাকে 'দুধ দাঁত' বলে।  কিন্তু দাঁত তোলার সময় শিশুর ব্যথা, ফোলাভাব, জ্বর ইত্যাদি সমস্যাও হয়।  এই অবস্থায় কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে শিশুর এই সমস্যা থেকে কিছুটা মুক্তি পেতে পারেন।  চলুন বিস্তারিত জেনে নিই...

 দাঁত উঠার লক্ষণ

 ,  জ্বর

 ,  দাঁত উঠার সময় শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা

 ,  পেটে ব্যথার অভিযোগ

 ,  মাড়ির ফোলা, ব্যথা এবং চুলকানি

 ,  দাঁত তোলার সময় মাথাব্যথা

 ,  ডায়রিয়া

 ,  ব্যথার কারণে শিশু অবিরাম কাঁদছে

 আপনার শিশুর দাঁত অপসারণ করার সময়, তার খাদ্যতালিকায় ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, আয়রন, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ জিনিস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।  যাতে তিনি এই সময়ে ঝামেলা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।আসুন জেনে নেওয়া যাক কিছু ঘরোয়া টিপস সম্পর্কে...

 নারিকেলের জল

 দাঁত তোলার সময় শিশুর ডায়রিয়া, জ্বর ও শরীরে পানির অভাব হতে পারে।  এই অভাব পূরণ করতে শিশুকে নারকেল জল দিন।  এতে উপস্থিত গ্লুকোজ, ইলেক্ট্রোলাইট, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ইত্যাদি বৈশিষ্ট্য শিশুর শরীরে পানির অভাব পূরণ করবে।  এর সাথে সে পাবে প্রয়োজনীয় সব উপাদান ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট।  এতে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও পরিপাকতন্ত্র শক্তিশালী হবে এবং সে জ্বর ও অন্যান্য সমস্যা থেকে রক্ষা পাবে।

 গাজর, শসা, আপেল

 দাঁত তোলার সময় শিশুর জ্বর, ব্যথা, ফোলা ইত্যাদি সমস্যা থাকলে তাকে গাজর খাওয়ান।  এ জন্য গাজরের খোসা ছাড়িয়ে পাতলা করে ধুয়ে নিন।  তারপর এই গাজর শিশুকে খাওয়ান।  এ ছাড়া তাকে এক টুকরো আপেল বা শসা খেতে দিন।  এতে দাঁত তোলার সময় যেসব সমস্যা হয় তা থেকে শিশুর মুক্তি মিলবে।  এর পাশাপাশি তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ালে জ্বর থেকে মুক্তি মিলবে।

 খাদ্যতালিকায় প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করুন

 দাঁত তোলার সময় আপনার শিশুর খাদ্যতালিকায় প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন।  এটি তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং শ্বেত রক্তকণিকা বাড়াতে সাহায্য করবে।  এইভাবে শিশু জ্বর, ডায়রিয়া, দাঁতের ব্যথা, ফোলা ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে।

 পোরিজ

 ওটমিল ছোট বাচ্চাদের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করা হয়।  এতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় উপাদান এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এটি খেলে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও পরিপাকতন্ত্র সুস্থ থাকে।  এমন পরিস্থিতিতে, এটি দাঁত অপসারণের সময় সৃষ্ট সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

 মুগ ডাল খিচড়ি

 মুগ ডালের খিচড়িও শিশুর জন্য উপকারী।  সব প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন, মিনারেল ইত্যাদি মুগ ডালে পাওয়া যায়।  এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।  এটি খেলে শিশুর জ্বর ও অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

 সবুজ সবজি স্যুপ

 সবুজ শাকসবজি পুষ্টিগুণ এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণে ভরপুর।  বাঁধাকপি, ব্রকলি, মটর, টমেটো, পালংশাক ইত্যাদি সবজি থেকে স্যুপ তৈরি করে শিশুকে খাওয়াতে পারেন।  এটি খেলে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।  এভাবে দাঁত তোলার ফলে সৃষ্ট সমস্যা থেকে শিশু রক্ষা পাবে।

 মধু

 মধু পুষ্টি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং ঔষধি গুণে ভরপুর।  আপনার শিশুর দাঁত উঠলে তাকে একটু মধু খাওয়াতে পারেন।  এর সেবনে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে জ্বরের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে।  এর পাশাপাশি এতে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য শরীরে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে সাহায্য করে।

 ঠান্ডা জল 

 দুধের দাঁত উঠানোর সময় শিশুর জ্বর হলে তার মাথায় ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে সেই কাপড় লাগান।  এটি তার জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে।

 ওআরএস 

 শিশুর দাঁত তোলার সময় ডায়রিয়া, জ্বর, ব্যথা ইত্যাদি সমস্যা হয়।  এ কারণে শিশুর শরীরে পানি কম হওয়ার আশঙ্কা থাকে।  এটি এড়াতে তাকে ওআরএসের দ্রবণ পান করান।  শিশুর জ্বর সারানো ছাড়াও দাঁতের অন্যান্য সমস্যায়ও উপকার পাবেন।

 উপরে উল্লিখিত ব্যবস্থাগুলি আপনার শিশুকে দাঁত তোলার সময় সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে।  এর সাথে, পুষ্টি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ জিনিসগুলি গ্রহণ করলে তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হজম ব্যবস্থা শক্তিশালী হবে।  কিন্তু শিশুর জ্বর ও অন্যান্য সমস্যা যদি কয়েকদিন ধরে থাকে, তাহলে দেরি না করে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।