ত্বকের শুষ্কতা ঝামেলার কারণ, মেনে চলুন এই টিপস, ক্রিমের প্রয়োজন নেই

আপনার ত্বক যদি শুষ্ক ও প্রাণহীন থাকে, তাহলে দামি ক্রিম ছেড়ে ঘরে উপস্থিত এই ৫টি জিনিসের সাহায্য নিন। প্রায়শই লোকেরা অভিযোগ করে যে দামি ক্রিম লাগানোর পরেও তাদের ত্বক শুষ্ক থাকে।  এমতাবস্থায়, এই ৫টি জিনিস আপনার মুখের শুষ্কতা কমাতেই নয়, আপনার মুখের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতেও সাহায্য করবে।  মহিলাদের এই ধরনের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য সম্পর্কিত প্রতিটি ছোট-বড় সমস্যার কথা মাথায় রেখে, মহিলাদের স্বাস্থ্য এবং যত্নের উপর আলোকপাতকারী একটি ওয়েলনেস সাইট হেলথ শটস-এ প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুসারে, জেনে নিন এই জিনিসগুলি কী।

মধু-

মধু আপনার মুখ থেকে হারিয়ে যাওয়া ময়েশ্চারাইজার ফিরে পেতে সাহায্য করে।  মুখে মধু লাগালে আপনার মুখের পুষ্টি ও আর্দ্রতা ভিতরে বন্ধ হয়ে যায়।  যার কারণে ঠাণ্ডা বাতাসও আপনার মুখে খারাপ প্রভাব ফেলে না।আসুন জেনে নেওয়া যাক মুখের আর্দ্রতা ধরে রাখতে কীভাবে মধু ব্যবহার করবেন।

মধুর ব্যবহার- 

প্রথমে মুখ ধুয়ে নিন।  এরপর এক টেবিল চামচ মধু নিয়ে পুরো মুখে ১০ মিনিট রেখে দিন।  হালকা হাতে ম্যাসাজ করার সময় কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

অ্যালোভেরা জেল- 

ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে অ্যালোভেরা জেল যেকোনো ঋতুতেই ব্যবহার করতে পারেন, সেটা শীত হোক বা গ্রীষ্ম।  অ্যালোভেরা জেলের বিশেষত্ব হল এটি আপনার ত্বকের উন্নতির পাশাপাশি এটিকে টানটান করতে সাহায্য করে।  শীতের মৌসুমে যখন দামি ক্রিম আপনার ত্বকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগায় না, তখন অ্যালোভেরা জেল আপনার ত্বকের সাথে সম্পর্কিত প্রতিটি সমস্যা দূর করে।  আসুন জেনে নিই কিভাবে ব্যবহার করতে হয়।

অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহার- 

অ্যালোভেরা জেল লাগানোর আগে মুখ ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিন।  এরপর অ্যালোভেরা জেল দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন।  জেল শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত মুখে ম্যাসাজ করুন।  এরপর মুখে ভালো কোম্পানির ময়েশ্চারাইজার লাগান।

ঘি- 

আপনি যদি আপনার মুখের আর্দ্রতা ধরে রাখতে চান, তাহলে আপনি ঘি থেকে ভালো বিকল্প পেতে পারেন না।  আপনি যদি স্থূলতার ভয়ে ঘি খেতে ভয় পান, তবে আসুন আমরা আপনাকে বলি যে মুখের উন্নতি করতে আপনার এটি খাওয়ার দরকার নেই। স্বস্তি আসে।  আসুন জেনে নিই কীভাবে ঘি ব্যবহার করতে হয়।

ঘি ব্যবহার-

মুখ ধোয়ার পর ঘি দিয়ে ৩ থেকে ৪ মিনিট ম্যাসাজ করুন।  ঘণ্টাখানেক পর ভেজা তুলা দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।

দই- 

মুখে হাইড্রেশন দেওয়ার জন্য দই একটি ভালো বিকল্প।  মুখে এর ব্যবহার ব্রণ থেকে রক্ষা করার পাশাপাশি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে।  এতে উপস্থিত আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড মুখের মরা কোষ দূর করে বলিরেখা কমাতেও সাহায্য করে।  আসুন জেনে নেই কীভাবে মুখে দই ব্যবহার করবেন।

দইয়ের ব্যবহার- 

মাস্ক হিসেবে মুখে দই লাগান।  আপনি যদি আপনার মুখকে আরও এক্সফোলিয়েট করতে চান তবে আপনি দইয়ে গুঁড়ো কফি বা মধু এবং হলুদ একসাথে মিশিয়ে লাগাতে পারেন।  এতে করে মুখে উজ্জ্বলতা আসে।

কলা-

কলায় প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম পাওয়া যায়।  কলা শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করতেও কাজ করে।  এতে উপস্থিত ভিটামিন এ ত্বককে কোমল ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।  আসুন জেনে নেই কীভাবে ত্বকে কলা ব্যবহার করবেন।

ত্বকে কলার ব্যবহার- 

মুখ ধোয়ার পর তাতে ম্যাশ করা কলা লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন।  ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।  মুখের উজ্জ্বলতা আনতে কলার সঙ্গে মধু মিশিয়েও লাগাতে পারেন।