জানুন, গর্ভপাতের পর যৌনতা কখন নিরাপদ?

আপনার যদি গর্ভপাত হয়ে থাকে, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন যে গর্ভপাতের পরে আবার যৌন মিলনের আগে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে। এটি একটি সাধারণ প্রশ্ন যা আপনার বা আপনার স্ত্রীর মনে আসে, যা সম্পর্কে আপনি আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। যাইহোক, গর্ভপাতের পর প্রথম কয়েক দিন মহিলাদের খুবই সাবধানে থাকা উচিৎ। এই সময়ে তাদের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়, যাকে আপনি গর্ভপাত পরবর্তী যত্নও বলতে পারেন।

কিন্তু আপনি কি জানেন গর্ভপাতের পর আপনার শরীর কখন আবার সেক্স করার জন্য প্রস্তুত হয়? আপনি যদি এই বিষয়ে অসচেতন হন এবং আপনি যদি ভুল সময়ে সেক্স করা শুরু করে থাকেন তবে তা বিপজ্জনক হতে পারে।

গর্ভপাতের পর সেক্স করার জন্য আমার কতক্ষণ অপেক্ষা করা উচিত?

গর্ভপাতের পরে, আপনি সাধারণত প্রস্তুত বোধ করতে পারেন এবং অবিলম্বে সহবাস করতে পারেন। কিন্তু আপনি কিছুটা অস্বস্তি বোধ করতে পারেন এবং এক বা দুই সপ্তাহের জন্য যোনিপথে রক্তপাত হতে পারে। সেজন্য আবার সেক্স করার আগে এটি বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত। অনেক গাইনোকোলজিস্ট মহিলার ইচ্ছা এবং অনুভূতি বিবেচনা করে গর্ভপাতের পরে সহবাসের সঠিক সময় তাদের ওপরই ছেড়ে দেন। এই সময় ব্যক্তির উপরই নির্ভর করে। কিছু মহিলা গর্ভপাতের কয়েক দিন পরে যৌনতার জন্য প্রস্তুত হন। যদিও কিছু মহিলাদের জন্য এটি কয়েক মাস সময় নিতে পারে। যাইহোক, আপনার কমপক্ষে 2 সপ্তাহ পরে বা যোনিপথ থেকে রক্তপাত বন্ধ হয়ে গেলেই আবার সেক্স করা উচিত।

আপনি যে সিদ্ধান্তই নিন না কেন, নিশ্চিত করুন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন। এই বিষয়ে আপনার স্ত্রীর সাথে অবশ্যই কথা বলা উচিৎ।

গর্ভপাতের পরে সহবাস করার সময় যদি আপনার ব্যথা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

গর্ভপাতের পরপরই

সহবাস করার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তাই আপনার স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।

সহবাসের সময় অত্যধিক ব্যথা, অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার ঝুঁকি, যোনি সংক্রমণের ঝুঁকি, অত্যধিক যোনিপথে রক্তপাত হলে

আপনার গর্ভপাতের পর, আপনার ডাক্তার বা ক্লিনিক আপনাকে পরবর্তী নির্দিষ্ট নির্দেশনা দেবে। কখনও কখনও এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে যথেষ্ট হয়না। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে এবং গর্ভপাতের পরে আপনার আরাম বাড়াতে, আপনি যা করতে পারেন: 

হিটিং প্যাড ব্যবহার করুন, যা ক্র্যাম্পগুলিকে সহজ করতে পারে। হাইড্রেটেড থাকুন, বিশেষ করে যদি আপনি বমি বা ডায়রিয়ার সম্মুখীন হন। কিছু  মহিলা হরমোনের পরিবর্তন থেকে মানসিক পরিবর্তন অনুভব করে। যদি সম্ভব হয়, কোনো জায়গায় এক বা দুই দিনের থাকার পরিকল্পনা করুন যাতে আপনি আরাম করতে পারেন বা আপনার নিজের আরাম পেতে পারেন। ক্র্যাম্প কমাতে আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ওষুধ খান এবং ব্যথা, প্রসারিত এলাকা ও আপনার পেটে ম্যাসেজ করুন। আর স্তনের কোমলতা দূর করতে একটি টাইট ফিটিং ব্রা পরুন।