শরীরের সুস্থতায় জন্য ভেষজ পাতা

পেয়ারা পাতা -

পেয়ারা পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং আয়রন রয়েছে এবং পেয়ারা পাতার ক্বাথ কাশি এবং সর্দি উপশমে খুব সহায়ক কারণ এটি শ্লেষ্মা দূর করতে সাহায্য করে।  এটি শ্বাসতন্ত্র, গলা এবং ফুসফুসকেও জীবাণুমুক্ত করে।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি গ্রহণ করার আগে দয়া করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। প্রেসকার্ড-নিউজ এটি নিশ্চিত করে না।

ঋষি পাতা  - 

ঋষি পাতা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  ঋষিকে আমরা সেজপাতা নামেও চিনি।  এটি ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিঙ্ক, পটাসিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় খনিজগুলি দিয়ে পরিপূর্ণ । এটি  অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।  ঋষির তাজা এবং শুকনো উভয় পাতাই শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতেও উপকারী। এটি মশলা হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।

তুলসী পাতা -

হিন্দু ধর্মে পবিত্র উদ্ভিদের স্থান পেয়েছে তুলসী।  এর সবুজ পাতার রয়েছে অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার আশ্চর্য ক্ষমতা।  তুলসীর ৬-৭টি পাতা সকালে জলের সাথে গিলে খেলে অনেক ভাইরাসজনিত রোগ সারাতে সাহায্য করে।  দিনের বেলা ক্লান্তি বা মুখের ক্ষত বা নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ ,তিন থেকে চারটি তুলসী পাতা স্বস্তি এনে দেয়।  দাদ, চুলকানি এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যা থাকলে সেই আক্রান্ত স্থানে তুলসী পাতার রস লাগালে উপকার পাওয়া যায়।

ঠাণ্ডায় আদা ও মদের সঙ্গে তুলসী পাতা পিষে মধুর সঙ্গে খেলে সর্দি-কাশি দূর হয়।  তুলসী পাতার রস পিঠ ও কোমর ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

সজনে পাতা -

সজনে বা ড্রামস্টিক এমন একটি গাছ যার ফল, ফুল, বীজ এবং পাতা সবই ওষুধ হিসেবে কাজ করে।  এর তাজা সবুজ পাতা প্রোটিন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ভিটামিন এ, সি এবং বি সমৃদ্ধ।  তাই বাত, চোখের রোগ, হাঁপানি, পাথর, পেটের রোগ ও চর্মরোগে এটি খুবই উপকারী। এই পাতার ক্বাথ পান করলে জ্বর চলে যায়।  গর্ভবতী মহিলারা এর রস পান করলে প্রসব সহজ হয়।এটি মরিঙ্গা ওলিফেরা নামক বোটানিক্যাল বৈশিষ্ট্যের একটি ভাণ্ডার।

নিম পাতা -

নিম পাতা কুষ্ঠরোগ, চোখের রোগ, রক্তাক্ত নাক, অন্ত্রের কৃমি, পেট খারাপ, ক্ষুধামান্দ্য, ত্বকের আলসার, হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালীগুলির রোগ (কার্ডিওভাসকুলার রোগ), জ্বর, ডায়াবেটিস, মাড়ির রোগ (জিনজিভাইটিস) এর জন্য ব্যবহৃত হয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ এবং গর্ভপাতের জন্যও এই পাতা ব্যবহার করা হয়।