নারকেল জল পানের এই উপকারিতাগুলো জেনে নিন

চানের পর ১০-১৫ মিনিট পর সারা শরীরে কয়েক ফোঁটা নারকেল জল লাগান। তাহলে শরীরে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে না এবং ত্বকের রঙও ভালো হবে।

নারকেল জল আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং মুখের দাগও দূর করে।

নারকেল জল ত্বককে ট্যানিং এবং রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করতে খুব সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়।  এটি পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, যা ত্বকে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে।

নারকেল জল এবং লাল মসুর ডাল দিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করুন এবং এই পেস্টটি ত্বকে 1-2 মিনিটের জন্য হালকাভাবে ঘষুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।  এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং সুন্দর করতে সাহায্য করে।

গর্ভাবস্থায় নারকেল জল খাওয়া কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমি ভাব এবং অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি দেয়।

ব্রণের সমস্যায় নারকেলের জল খুবই উপকারী। তুলো দিয়ে প্রতিদিন রাতে কয়েক ফোঁটা নারকেল জল মুখে লাগান, কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার ত্বক নরম ও উজ্জ্বল হবে।

প্র ভ