জেনে নিন হিং এর ঔষধি গুণাবলী

আমরা বেশিরভাগই আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়াতে হিং ব্যবহার করি, তবে হিং শুধুমাত্র আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়ায় না এটি আমাদের শরীরের জন্যও উপকারী। হিং-এর রয়েছে খাবার হজম করার আশ্চর্য গুণ।  হিং খেলে আমাদের ক্ষুধাও বাড়ে। এটি একটি খুব ভাল ঘরোয়া প্রতিকার। হিং ব্যবহার করে আপনি হজমজনিত রোগ এড়াতে পারেন। জেনে নিই হিং এর কিছু ঔষধি উপকারিতা-

খাওয়ার সাথে সাথে জলের সাথে এক বা দুটি হিং ট্যাবলেট খেলে বদহজমের সমস্যা থাকবে না এবং খাবারও দ্রুত হজম হবে। 

আপনার খাবারে হিং ব্যবহার করতে ভুলবেন না। এর ফলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা যেমন টক ভাব, অন্ত্রে গ্যাস ইত্যাদি হবে না।

হিং শ্বাসকষ্টের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়।  হুপিং কাশি ও শুকনো কাশি হলে হিং ও আদার সঙ্গে মধু মিশিয়ে খান।  শ্বাসযন্ত্রের রোগ থেকে মুক্তি পাবেন।

এটি উচ্চ রক্তচাপ কমায় এবং ডায়াবেটিসের মাত্রা কমায়।

গ্যাস ইত্যাদির কারণে পেটে ব্যথা হলে গরম জলে হিং মিশিয়ে পেস্টটি নাভিতে বা তার চারপাশে লাগান।  পেটের ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাবেন। শিশু এবং বৃদ্ধরা এটি করতে পারে।

হিং খেলেও মাথাব্যথা উপশম হয়।  মাথাব্যথা হলে হিং জলে মিশিয়ে পান করুন। মাথা ব্যথার উপশম হবে।

হিং-এর মধ্যে লুকিয়ে আছে এমন অনেক গুণ, যা গ্রহণ করে আপনি সুস্থ ও রোগমুক্ত জীবনযাপন করতে পারেন।

প্র ভ