প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণের ঘরোয়া প্রতিকার এবং কারণ

 

নিয়মিত আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন

 শুষ্ক ত্বকও ব্রণের মতো প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।  গোলাপ জল দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং তারপর ডাবর গুলাবারী ময়েশ্চারাইজিং লোশন দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন।  এটি আপনার ত্বককে সঠিকভাবে হাইড্রেট করবে এবং আপনার মুখকে দেবে প্রাকৃতিক আভা।

 ভাল থাক

 প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ প্রায়ই চাপ এবং উত্তেজনার সাথে সম্পর্কিত।  আপনার জীবনের চাপ কমাতে, গভীর শ্বাসের ব্যায়াম, ধ্যান, যোগব্যায়াম ইত্যাদি চেষ্টা করুন। দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমান এবং প্রচুর পানি পান করুন।

 একটি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করুন

 ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রায়ই নির্ধারিত যে কোনও রাসায়নিকের চেয়ে দ্রুত ব্রণের চিকিত্সা করতে পারে।  যদিও এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যান এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার ব্রণ আপনাকে বিপজ্জনক কিছুর দিকে নিয়ে যাচ্ছে না, আপনি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও চেষ্টা করতে পারেন।  রাতারাতি টুথপেস্টের একটি ড্যাব, সামান্য যোগাযোগের দ্রবণ, বা এক ফোঁটা বা দুই ফোঁটা চা গাছের তেল প্রদাহ এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং একটি দাগ বরং দ্রুত শুকিয়ে যেতে পারে।  এছাড়াও আপনি বেসনের সাথে গোলাপ জল মিশিয়ে মুখে মাস্কের মতো লাগাতে পারেন।  তাজা উজ্জ্বল ত্বক প্রকাশ করতে 30 মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।