বিশ্ব ডিম দিবস ২০২২: উদযাপনের কিছু টিপস

সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং পুষ্টিকর খাদ্য আইটেমগুলির মধ্যে একটি হওয়ায়, ডিমগুলি সারা বিশ্বে ব্যাপকভাবে খাওয়া হয়। ডিম প্রোটিনের একটি সমৃদ্ধ উৎস এবং বিভিন্ন আকারে খাওয়া যায়। ডিম অনেক প্রস্তুতির একটি অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে এবং এটি ব্যবহার করে বেশ কিছু সুস্বাদু খাবারও তৈরি করা যায়। ডিমের এমন বহুমুখীতা এবং পুষ্টির মান উদযাপনের জন্য, ১৯৯৬ সালে আন্তর্জাতিক ডিম কমিশনের ভিয়েনা সম্মেলনে বিশ্ব ডিম দিবস প্রথম স্থাপিত হয়। প্রতি বছর অক্টোবরের দ্বিতীয় শুক্রবারকে বিশ্ব ডিম দিবস হিসেবে পালনের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।

তখন থেকেই ডিম প্রেমীরা বিভিন্ন সৃজনশীল উপায়ে দিনটি উদযাপন করে আসছে। এই বছর দিনটি ১৪ অক্টোবর পালিত হবে। ডিম দিয়ে দিনটি উপভোগ করার জন্য এখানে কয়েকটি শুভেচ্ছা, উদ্ধৃতি, চিন্তাভাবনা এবং উদযাপনের টিপস রয়েছে।

১. যখন আপনার ব্রেকফাস্ট প্লেটে একটি ডিম থাকে, আপনি জানেন যে আপনার দিনটি একটি দুর্দান্ত দিন হতে চলেছে….. বিশ্ব ডিম দিবসে আপনাকে প্রচুর ডিম সহ স্বাস্থ্যকর খাবারের শুভেচ্ছা জানাচ্ছি।

২. বিশ্ব ডিম দিবস ডিমের প্রতি ভালবাসা উদযাপন করে এবং আমাদেরকে একটি স্বাস্থ্যকর উদযাপনের জন্য বিভিন্ন আকারে এবং খাবারে ডিম উপভোগ করার মাধ্যমে এটিকে একটি স্মরণীয় দিন করে তুলুন…. এটি একটি ডিমের দিন করুন !!!

৩. তারা দ্রুততম, সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর সকালের নাস্তা তৈরি করে... তারা হল সেই সুন্দর ছোট ডিম যা আমরা সকলেই পছন্দ করি...। বিশ্ব ডিম দিবসে আপনাকে আমার উষ্ণ শুভেচ্ছা পাঠাচ্ছি।

৪. আমাদের বছরের সবচেয়ে আনন্দের দিন হিসাবে ডিম ব্যবহার করে রান্না করা আশ্চর্যজনক খাবারগুলি উপভোগ করে বিশ্ব ডিম দিবস উদযাপন করা যাক…. সুস্বাদু ডিম প্রতিটি আত্মাকে খুশি করে... শুভ বিশ্ব ডিম দিবস।

• বিশ্ব ডিম দিবস: শুভেচ্ছা

৫. ডিম প্রোটিনের একটি মূল্যবান উৎস, হাড় এবং মস্তিষ্কের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। আপনাদের সবাইকে শুভেচ্ছা জানাই - একটি দুর্দান্ত ডিম দিবস!

৬. ডিম পৃথক পুষ্টির জন্য অপরিহার্য। ডিম খান, ডিম পছন্দ করুন এবং ডিম উপভোগ করুন।

৭. ডিম সম্পর্কে ভাল জিনিস হল যে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনার খাবার সম্পূর্ণ করতে চান যে কোনো উপায়ে সেগুলি খেতে পারেন।

• বিশ্ব ডিম দিবস: উদযাপনের টিপস

* ডিমের জন্য বিভিন্ন রেসিপি চেষ্টা করে একটি খাবার উদযাপনের পরিকল্পনা করুন, এই বছর, আপনি ঐতিহ্যগত আফ্রিকান শাকশুকা ডিমের রেসিপি তৈরি করে আপনার দিন শুরু করতে পারেন এবং আপনার পরিবারের সাথে এটি উপভোগ করতে পারেন।

* আপনার প্রিয়জনের সাথে বাইরে যান এবং আপনার প্রিয় রেস্টুরেন্টে একটি নতুন ডিমের খাবার চেষ্টা করুন।

* একটি ডিম রেসিপি প্রতিযোগিতা হোস্ট করুন যেখানে আপনি বিভিন্ন খাবারের স্বাদ নিতে এবং ডিমের গৌরব উদযাপন করতে পারেন।