জেনে নিন আপনার অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার করা শুরু করা উচিত কখন এবং কীভাবে

কে না চায় যতটা তরুণ দেখতে পারে?  সঠিক সময় বা সঠিক উপায় না বুঝেই আমরা প্রায়ই স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের আশ্রয় নিই তরুণ এবং উজ্জ্বল দেখাতে।  সঠিক পণ্য বাছাই করা এবং সঠিক উপায়ে প্রয়োগ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।  আমরা সাধারণত স্কিন কেয়ারের জন্য যথাযথ পরিশ্রম প্রয়োজন তা না বুঝেই শেলফ থেকে পণ্য ক্রয় করি।  আর এর ফলে আমরা আশানুরূপ ফল পাচ্ছি না।  এই বিষয়ে সাহায্য করার জন্য, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ জয়শ্রী শারদ এই স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি কখন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে কিছু দরকারী টিপস শেয়ার করেছেন৷

 ত্বক বার্ধক্য কি?

ডাঃ শারদ বলেন, ত্বকের বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, তবে এটি সূর্যের অত্যধিক এক্সপোজার, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, দূষণ এবং চাপের মতো বাহ্যিক কারণগুলির কারণেও ঘটতে পারে।  এই কারণগুলি সময়ের সাথে সাথে মুখের ত্বকের ক্ষতি করে।  শুষ্ক ত্বক, সূক্ষ্ম রেখা, অসম ত্বকের স্বর, রুক্ষ গঠন, দৃশ্যমান ছিদ্র এবং দাগযুক্ত ত্বক হল বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণ।

 আপনার কখন অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার শুরু করা উচিত?

অ্যান্টি-এজিং ট্রিটমেন্ট মানে ত্বকের উপর বাহ্যিক কারণের প্রভাব কমাতে স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহার করা।  ডাঃ শারদ বলেছেন, বার্ধক্যের লক্ষণগুলি দৃশ্যমান হওয়ার আগেই লোকেদের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করা শুরু করা উচিত।  "প্রক্রিয়া শুরু হওয়ার পরে বার্ধক্যজনিত ক্রিমগুলি শুরু করার কোনও মানে হয় না," তিনি যোগ করেন।  মানুষের ত্বকের যত্ন নেওয়া শুরু করার সর্বোত্তম সময় হল তাদের কুড়ির দশকের মাঝামাঝি।  মনে রাখবেন: অ্যান্টি-এজিং স্কিনকেয়ার একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের সমাধান নয়।

 অ্যান্টি-এজিং রুটিন বজায় রাখার সঠিক উপায় কী?

 চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে লোকেদের তাদের কিশোর বয়সে প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন, প্রথম অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার করা উচিত।  আপনি যখন 25 বছর বয়সে পৌঁছেছেন, তখন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি সিরাম প্রয়োগ করা শুরু করুন।  ভিটামিন সি ত্বকের ফ্রি র‌্যাডিক্যালকেও নিরপেক্ষ করে।  30-এ, আপনার রুটিনে একটি রেটিনল-ভিত্তিক সিরাম যোগ করুন।  ব্রণের সমস্যায় আক্রান্ত কিশোর-কিশোরীদেরও রেটিনোলের পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে প্রথম দিকে সপ্তাহে একবার এটি ব্যবহার করুন এবং তারপরে সপ্তাহে দুবার বা তিনবার বাড়িয়ে দিন।  ডাঃ শারদ বলেছেন আপনি যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন বা গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তাহলে রেটিনল ব্যবহার করবেন না।