চোখের নীচে কালো দাগের কারণ এবং লক্ষণ সম্পর্কে জানুন

অসুস্থ চোখ এমন একটি অবস্থা যা চোখের নীচের সূক্ষ্ম অংশটিকে অন্ধকার বা ফাঁপা করে তুলতে পারে। হেলথলাইন অনুসারে, এটি বার্ধক্য, ডিহাইড্রেশন বা অসুস্থতা নির্দেশ করে এমন একটি লক্ষণ হিসাবে ঘটতে পারে। ডুবে যাওয়া চোখ জন্মগত হতে পারে, যার অর্থ এই অবস্থা জন্মের পর থেকেই থাকতে পারে বা এটি অর্জিতও হতে পারে। অবস্থার কারণে উভয় চোখ ক্ষতিগ্রস্ত হবে এমন নয়, এটি একতরফা বা দ্বিপাক্ষিক হতে পারে। আয়নায় নিজের দিকে তাকিয়ে কেউ এর উপস্থিতি সনাক্ত করতে পারে।

ডুবে যাওয়া চোখের লক্ষণ

ডুবে যাওয়া চোখগুলিকে 'টিয়ার ট্রফ হোলো' বা 'চোখের নীচের ফাঁপা' নামেও পরিচিত, বেশিরভাগ লোকেরা তাদের ৩০ এর দশকের শেষের দিকে বা ৪০ এর দশকের প্রথম দিকে এটি দেখতে শুরু করে। যাইহোক, অবস্থার উপসর্গ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি ভিন্ন হতে থাকে। হেলথলাইন হাইলাইট করে চোখের নিচে ফাঁপা, নিচের চোখের পাতায় গাঢ় ছায়া, এবং চোখের নিচের পাতলা চামড়া ডুবে যাওয়া চোখের কিছু সাধারণ লক্ষণ। এদিকে, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক আরও পরামর্শ দেয় যে চোখের শুষ্কতা, দ্বিগুণ দৃষ্টিশক্তি, ফোকাস করতে অসুবিধা, চোখের অসমমিত বৈশিষ্ট্য এবং স্যাজি উপরের ঢাকনাগুলিও অসুস্থতার বিকাশের ফলাফল হতে পারে।

চোখের নীচে দাগের কারণ

• বার্ধক্য: শরীরের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি মুখের অংশ সহ চর্বি এবং হাড়ের ঘনত্ব হারাতে থাকে। এই পতনের ফলে ডুবে যাওয়া চোখের বিকাশ হতে পারে।

• ধূমপান: হেলথলাইন পরামর্শ দেয় যে ধূমপান শরীরে কোলাজেনের নিঃসরণ কমিয়ে দেয় যার ফলস্বরূপ মুখের চারপাশের ত্বক ঝুলে যেতে পারে।

• ডিহাইড্রেশন: ডিহাইড্রেশন শুধুমাত্র শুষ্ক মুখের দিকে পরিচালিত করে না তবে এর ফলে শরীরে অসংখ্য সংবেদনশীল ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস তৈরি হতে পারে। জলের অভাবে শিশুদের চোখ ডুবে যেতে পারে।

• কম ঘুম: শরীরকে সঠিকভাবে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য দিনে অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানো গুরুত্বপূর্ণ। এটি করতে ব্যর্থ হলে একজনের চেহারার উপর বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে।

• ওজন হ্রাস: একটি নাটকীয় ওজন হ্রাস চোখের নীচের অংশগুলিকে আরও স্বচ্ছ এবং দৃশ্যমান করে তুলতে পারে।

* কখন ডাক্তার দেখাবেন?

নিমজ্জিত চোখ প্রয়োজনীয় জীবনধারা পরিবর্তন করে নিরাময় করতে পারে তবে মানসম্পন্ন ঘুম পাওয়ার পরে এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করার পরেও, যদি পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে থাকে তবে একজনকে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এগুলি ছাড়াও, যখন সমস্যাটি চুলকানি এবং নাক বন্ধ করে দেয়, তখন একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।