ত্বকের যত্নে ঘিয়ের উপকারিতা কতটুকু জানেন? দেখে নিন

 

 ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এ, ডি এবং ই। ত্বককে আর্দ্র রাখতেও সক্ষম এই সব ভিটামিন। ঘি অকাল-বার্ধক্যকে রোধ করে। বয়সজনিত ত্বকের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয় ঘি।

 বডি পলিশিং করাতে গেলে ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং, মাসাজের মতো পদ্ধতির মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। প্রত্যেকটি প্রক্রিয়ায় যা যা সামগ্রী ব্যবহার করবেন, তার সব ক’টির সঙ্গে ঘি যোগ করতে পারেন। তাতে ত্বকের জেল্লা বাড়বে।

বডি পলিশিং এর ক্ষেত্রে ঘিয়ের ব্যবহার বাড়তি জেল্লা দেয়।

অনেকেই আছেন, যাঁরা পনেরো দিন অন্তর ফেস মাসাজ করান। তাঁরা একদম খাঁটি ঘিয়ের সঙ্গে জাফরান মিশিয়ে মাসাজ করতে পারেন। এতে ত্বক হবে মসৃণ এবং উজ্জ্বল।

শুষ্ক ও ফাটা ঠোঁটের যন্ত্রণা এড়াতেও ঘি ব্যবহার করুন। ঠোঁট ভালো রাখার জন্য লিপবামের চেয়ে কার্যকর ঘি। অল্প একটু ঘি আঙুলে নিয়ে তারপর সেটা ঠোঁটে লাগান। কয়েকবার ব্যবহারের পরই দেখবেন, আপনার ঠোঁট কোমল হয়ে উঠবে আর ফুটিয়ে তুলবে গোলাপি আভা। 

চুল নিয়ে তো কম নিরীক্ষা করি না আমরা। চুল মসৃণ, ঝলমলে আর শক্ত রাখতে ঘি দারুণ কার্যকর। কয়েক মাস নিয়মিত ঘি খেলে পরে এটা উপলব্ধি করবেন নিজেই। এমনকি চুল পড়াও কমিয়ে দেয় ঘি।

ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার

এবার ঘি ব্যবহার করে দেখুন। প্রাকৃতিকভাবেই আপনার ত্বক আর্দ্র হয়ে যাবে। কোনো কারণে যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে, তাহলে খাদ্যতালিকায় ঘি রাখুন। ত্বকে নিয়মিত ঘি ব্যবহার করলেও হাতেনাতে ফল পাবেন কিছুদিনের মধ্যেই।

বয়সের কারণে শরীর ও ত্বক বুড়িয়ে যেতে থাকে। তবে প্রতিদিন যদি আপনার খাদ্যতালিকায় কিছুটা ঘি রাখেন, তাহলেই তার প্রভাব পড়বে ত্বকে। সমবয়সীদের তুলনায় আপনার ত্বক দেখাবে উজ্জ্বল।

বডি পলিশিং করাতে গেলে ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং, মাসাজের মতো পদ্ধতির মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। প্রত্যেকটি প্রক্রিয়ায় যা যা সামগ্রী ব্যবহার করবেন, তার সব ক’টির সঙ্গে ঘি যোগ করতে পারেন। তাতে ত্বকের জেল্লা বাড়বে।

সামনেই বিয়ের মরসুম। বিয়ের আগে কনের ত্বকে একটু আলাদা যত্ন প্রয়োজন। কমলালেবুর খোসা গুঁড়ো, চন্দন, গোলাপ জল, কাঁচা হলুদ ও ঘি মিশিয়ে বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন ফেসপ্যাক। সপ্তাহে দু’দিন ব্যবহারে বিয়ের দিন পেতে পারে অতিরিক্ত চটকদার জেল্লা।