ঘুমানোর আগে এই জিনিসটি মুখে লাগান, উপকার পাবেন

প্রদীপ ভট্টাচার্য, ২৮শে মে, কোলকাতা: ঘুমানোর আগে মুখের যত্ন অপরিহার্য এবং নিয়মিত এটি করলে আপনার ত্বকে নতুন উজ্জ্বলতা আসে , আপনি যদি মুখের উজ্জ্বল এবং চকচকে ত্বক দিতে চান, তাহলে ঘুমানোর আগে কিছু জিনিস মুখে লাগান। এর ব্যবহার আপনার মুখকে রাখবে সুস্থ, সতেজ ও উজ্জ্বল।

তাজা ফল খাওয়া:

কমলা, আপেল, আম, ডালিম ইত্যাদি তাজা ফল খাওয়া আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করতে পারে।সাহায্য করতে পারেন , এই ফলে বর্তমান ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রাকৃতিক উপাদান আপনার মুখকে সতেজ ও উজ্জ্বল রাখে , আপনি নিয়মিত এই ফলগুলি খেতে পারেন বা মুখে ঘষতে পারেন।এটি আপনার মুখকে রাখবে সুস্থ, তরুণ এবং উজ্জ্বল।

অ্যালোভেরা জেল:-

অ্যালোভেরা জেল একটি চমৎকার প্রাকৃতিক পদ্ধতি যা আপনার মুখকে সতেজতা দেয় এবং উজ্জ্বল করে তোলে , আপনি অ্যালোভেরা জেল আপনার মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন , তারপর ম্যাসাজ করার সময় ত্বকে ঘষে নিন হালকা হাতে।ঘৃতকুমারী জেল আপনার মুখে কোমলতা, আর্দ্রতা এবং উজ্জ্বলতা প্রদান করে।

চন্দন গুঁড়া এবং মেহেদি তেল: -

চন্দন গুঁড়া এবং মেহেদি তেল এটিতে একটি চমৎকার মিশ্রণ রয়েছে যা আপনার মুখের ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তোলে , আপনি গোলাপ জলে চন্দনের গুঁড়া যোগ করুন এবং তারপর কয়েক ফোঁটা রোজমেরি তেল মিশ্রিত করুন , এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন , ১৫-২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর হালকা হাতে ধুয়ে ফেলুন , এই মিশ্রণটি আপনার মুখের ত্বককে স্বাভাবিক দেখাবে ও  পুষ্ট করবে এবং উজ্জ্বল করবে।

ঘুমানোর আগে এই জিনিসগুলি নিয়মিত প্রয়োগ করলে আপনার মুখ সুস্থ, উজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল থাকবে। তবে  মনে রাখবেন যে আপনার যদি ত্বকের কোনো অ্যালার্জি বা অসুবিধা থাকে, তাহলে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে এগুলি প্রয়োগ করবেন।