সমীক্ষা অনুসারে ভারতে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা খুবই ভয়াবহ

 ক্রমবর্ধমান রক্তচাপ অর্থাৎ উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে।  এটি সেই 'নীরব ঘাতক' যা গোপনে স্বাস্থ্যকে আক্রমণ করে এবং এটি সনাক্ত হওয়ার আগেই এটি অনেক দেরি হয়ে যায়।  কিন্তু আপনি কি জানেন যে ভারতে 18 থেকে 54 বছর বয়সী 30 শতাংশ মানুষ কখনও তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করেনি?  হ্যাঁ, ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিকেল রিসার্চ (ICMR) এর সাম্প্রতিক এক রিপোর্টে এই চমকপ্রদ তথ্য উঠে এসেছে।

ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ (ICMR) এর ন্যাশনাল সেন্টার ফর ডিজিজ ইনফরম্যাটিক্স অ্যান্ড রিসার্চ (ICMR-NCDIR) দ্বারা পরিচালিত একটি নতুন গবেষণা প্রকাশ করে যে ভারতে 18 থেকে 54 বছর বয়সী 30% মানুষের রক্তচাপ পরিমাপ করা হয়নি .  সম্প্রতি ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব পাবলিক হেলথ-এ এই গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে।

সমীক্ষার ফলাফল

সমীক্ষা অনুসারে, দক্ষিণ ভারতের রাজ্যগুলিতে পরিস্থিতি কিছুটা ভাল।  সেখানকার 76% লোক অবশ্যই তাদের রক্তচাপ কোনো না কোনো সময়ে পরিমাপ করেছে।  এর মধ্যে লাক্ষাদ্বীপ (91%), কেরালা (89%), তামিলনাড়ু (83%) এবং পুদুচেরি (83%) এগিয়ে রয়েছে।  একই সময়ে, উত্তর ভারতে এই সংখ্যা মাত্র 70%।  অতিরিক্তভাবে, মধ্যপ্রদেশ (62.4%) এবং ছত্তিশগড় (62%) এ কম লোকের রক্তচাপ পরিমাপ করা হয়েছে, যখন ওড়িশা (56%) এবং ঝাড়খণ্ডে (60%) পরিস্থিতি একই রকম।  পশ্চিমে গুজরাট (58%) এবং উত্তর-পূর্বে নাগাল্যান্ডে (58%) একই দেখা গেছে।


উচ্চ রক্তচাপের কারণে সমস্যা
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (AHA) অনুসারে, উচ্চ রক্তচাপ মানে শিরায় রক্ত ​​প্রবাহ দ্রুত হয়।  চিকিৎসকরা বলছেন, উচ্চ রক্তচাপ দীর্ঘমেয়াদে হার্ট অ্যাটাক, ব্রেন স্ট্রোক এবং কিডনির ক্ষতির মতো মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে।  গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে দেশে প্রি-হাইপারটেনশনের (প্রাথমিক উচ্চ রক্তচাপ) হার বিভিন্ন জেলায় 34% এর মতো বেশি।  প্রি-হাইপারটেনশন হল এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে সামান্য বেশি, কিন্তু এখনও উচ্চ রক্তচাপ নয়।

নিয়মিত আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করুন
এই গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে ভারতের লোকেদের তাদের স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়াতে হবে।  রক্তচাপ নিয়মিত পরীক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে 40 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য।  এছাড়াও, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমানো যায়।