ব্রাশ করার পরও যদি দাঁত হলুদ থেকে যায় তাহলে এই ফলের খোসার সঠিক ব্যবহার করবে দাঁত ঝকঝকে

 আমাদের খাদ্যাভ্যাস এতটাই খারাপ হয়ে গেছে যে দাঁত ব্রাশ করার পরও আমরা দাঁত সাদা ও চকচকে রাখতে পারছি না।  দাঁতের হলুদ হওয়া প্রায়শই লজ্জার কারণ হয় এবং লোকেরা হাসতে লজ্জা পায়।  আমরা সবাই চাই যে আমাদের দাঁত সাদা, পরিষ্কার এবং চকচকে হোক, কিন্তু প্রায়ই দাঁতের হলদেতা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।  দাঁতের সঠিক যত্ন এবং প্রতিদিন ব্রাশ করার পরও দাঁতের হলদে ভাব দূর হবে বলে মনে হয় না।  আপনিও যদি এই সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।  বিশেষ করে এই ফলের খোসা, যা আপনার দাঁতকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করতে পারে।

দাঁত উজ্জ্বল করতে কলার খোসার ব্যবহার।   আপনার দাঁত সাদা করতে কলার খোসা ব্যবহার করুন

কলা শুধু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী নয় এর খোসারও অনেক উপকারী গুণ রয়েছে।  কলার খোসায় উপস্থিত ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম এবং অন্যান্য খনিজ উপাদান দাঁতে ঘষলে হলুদ ভাব দূর করতে সহায়ক।  কলার খোসা ব্যবহার করার পদ্ধতি খুবই সহজ।

হলুদ ভাব দূর করতে কলার খোসা কীভাবে ব্যবহার করবেন?

একটি পাকা কলা নিন এবং এর খোসা ছাড়িয়ে নিন।

দাঁতের খোসার ভেতরটা আলতো করে ঘষে নিন।

এটি দাঁতে ২-৩ মিনিট ঘষে কিছুক্ষণ রেখে দিন।

এর পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

* বেকিং সোডা দিয়ে কলার খোসা

কলার খোসা বেকিং সোডার সাথে মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।  এটি একটি কার্যকরী মিশ্রণ যা দাঁতের শুভ্রতা বাড়াতে কার্যকরী।

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

এক টুকরো কলার খোসা নিয়ে তাতে কিছু বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিন।

এই মিশ্রণটি দাঁতে আলতোভাবে ঘষুন।

কয়েক মিনিট দাঁতে ঘষে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

লেবুর রস এবং খোসার মিশ্রণ

লেবুতে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যাসিড যা দাঁতের উপরিভাগের হলুদ স্তর দূর করতে সাহায্য করে।

সতর্কতা: তবে এই প্রতিকারটি খুব বেশি ব্যবহার করলে দাঁতের উপরের স্তরের ক্ষতি হতে পারে।  তাই সপ্তাহে মাত্র ১-২ বার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।